宝宝便秘应对经验分享

我家宝宝混合喂养后经常便秘，四五天才拉一次，肚子鼓鼓的。试了几种方法，分享给大家：

1. 益生菌选择：

   • 药品级益生菌（如妈咪爱）效果明显，但不宜超过3天
   • 食品级益生菌（如合生元）可以长期使用

2. 推拿按摩：轻轻顺时针按摩宝宝腹部，注意力度要轻柔

3. 饮食调整：

   • 两餐之间喂10ml左右温水
   • 奶粉可以尝试换水解配方

注意事项：① 如果宝宝排便时痛苦哭闹，要及时就医② 开塞露可以应急，但不要长期使用③ 每个宝宝体质不同，对我家有效的方法不一定适合所有宝宝