孕晚期胎心监护实战经验分享

姐妹们，今天刚做完胎心监护来分享下我的实战经验！

1. 监护带准备：建议自己买两条监护带（9.9元两条），医院公用的不太卫生。我用的小熊图案的，心情都变好了~

2. 监护过程：

   • 要露肚子，建议穿方便的衣服
   • 宝宝太活跃或不动都不行，我家这位踢得我嗷嗷叫，结果声音太杂要重做
   • 可以带点巧克力，刺激宝宝活动

3. 价格参考：

   • 我们这边32元/次
   • 租远程监护40元/天（含2次）

4. 小技巧：

   • 选宝宝平时活跃的时间段去
   • 做之前吃点东西
   • 带个靠枕会更舒服

避坑提醒：①胎监不过别慌，可能是宝宝在睡觉 ②太频繁的胎动也要注意 ③租设备前先问清楚收费方式

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱