孕期起夜频繁的困扰

自从怀孕后，每晚起夜成了我最头疼的问题。刚开始怀孕时一晚上要起来三四次，现在稍微好点，但还是要起两次。听说到了孕晚期会更严重，真是担心啊！

最难受的是冬天，天气冷得很，每次起夜都要鼓起好大勇气。而且我最近还感冒了，一咳嗽就肚子痛，真是雪上加霜。

不知道其他孕妈妈们是不是也这样？有没有什么缓解的办法？我现在都不敢多喝水，但又怕对宝宝不好，真是左右为难。