孕期焦虑：关于怀孕时间和宝宝健康的困惑

最近总是被各种孕期问题困扰，特别是关于怀孕时间和宝宝健康的问题。我现在36周+2天，但根据末次月经2月19日来算，预产期应该是11月26日。可是医生却让我告诉其他医生末次月经是2月28日，这让我很困惑。

更让我焦虑的是，我去年12月底和前男友分手，忘记12月有没有来月经了，但今年1月和2月都正常来了月经。4月19日才查出妊娠囊、胎心胎芽和宫内早孕。虽然现在的对象从末次月经到停经再到查出怀孕一直在一起，但还是会担心。

另外，最近肚子总是发紧，不知道是不是正常现象。有同样情况的孕妈吗？大家都是怎么缓解这种焦虑的？

这张是4月19日的检查单，当时显示宫内早孕。想问问大家，这种情况是不是说明怀孕时间比较晚？