糖耐没过，孕期控糖好焦虑 今天去做了糖耐检查，结果空腹血糖4.8还算正常，但餐一10.83，餐二10.6都超标了，被诊断为妊娠期糖尿病。医生让我开始控糖，餐后要运动半小时，不吃精制碳水、不喝粥和汤。 其实我平时也不怎么吃甜食，体重增长也不算快，这个月才长了不到2斤。但医生说我有胰岛素抵抗，可能是因为孕前就有轻微脂肪肝。现在每天要扎手指测血糖，看到数字高就特别焦虑。 最难受的是，本来想着糖耐过了就去吃块蛋糕庆祝一下，现在什么甜食都不敢碰了。姐妹们有什么控糖的好方法吗？孕期血糖高对宝宝影响大不大啊？