孕期胃痛呕吐缓解方法
吐到怀疑人生的我亲测有效的缓解方法~个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
应急缓解：
- 喝少量苏打水中和胃酸
- 含姜片或喝姜茶
- 闻新鲜柠檬皮
饮食调整：
- 干湿分离（吃饭不喝汤）
- 选择好消化的食物
- 少吃多餐减轻胃部负担
中医调理：
- 我找中医开了3天药效果不错
- 主要调理脾胃虚弱
- 用药前务必咨询医生
避坑提醒：① 吐完小腹痛是正常现象② 持续呕吐要警惕脱水③ 不要硬吃加重肠胃负担
来自广州市
热门评论(1)
Little小宝
避坑提醒那块儿太贴心了，我那时候吐完就特别担心小腹痛是不是有问题，原来这是正常现象啊，还有持续呕吐要警惕脱水，这个我之前都没意识到，得多注意才行
2025-11-22 17:29:23 · 来自广州
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