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刘甜蜜蜜冬梅
孕12周+6天
为什么备孕期间吃鱼油感觉被骗了? 最近开始吃鱼油,因为听说能增强记忆力,但感觉完全没效果。之前朋友信誓旦旦说有用,现在觉得自己被忽悠了。你们备孕期间吃过鱼油吗?真的有用还是心理作用?
备孕食谱
来自石家庄市
热门评论(4)
S小咪咪
鱼油这东西,备孕吃不吃都行吧
2025-11-25 23:16:25 · 来自广州
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刘宝贝们啊
备孕吃鱼油这事儿,我觉得不能一概而论。有的人可能觉得有用,有的人就没啥感觉,这跟个人体质、饮食习惯都有关系。而且,增强记忆力也不是一两天就能看出来的,得长期坚持才有效果吧。
2025-11-25 22:28:41 · 来自广州
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