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孕期饮食禁忌
来自平凉市
热门评论(6)
小桐桐9.11
姐妹是不是含铁的食物吃了很多呀，如果咱们含铁量高的话，尽量还是适量的减少一下红肉类的摄入。黑瓜子是不是也是含铁成分高呀？
2025-11-27 00:22:13 · 来自清远市
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yu小百合  回复 小桐桐9.11 ： 我怀孕那会也说要均衡营养，结果我吃啥吐啥，太难了，你们能正常吃就不错啦
小桐桐9.11  回复 yu小百合 ： 如果瓜子含铁成分高的话，可能也会影响哦。所以咱们孕期吃的东西还是格外注意的哈，一定要记得均衡营养什么都吃一点。
yu小百合 ： 我也超疑惑的 会不会是瓜子吃太多才铁高呀？
妈妈网_t5o2g4
你这情况确实挺少见的，一般孕期都是担心缺铁，你这倒好，铁含量高到让医生都惊呆了。正常饮食的话，铁含量一般不会这么高的，可能还是有些特殊原因，等复查看看结果再说吧
2025-11-26 21:32:17 · 来自广州
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