脐带绕颈应对经验分享

孕晚期发现宝宝绕颈三圈，最后平安顺产的经验：

1. 绕颈常见情况：

   • 1-2周：多数能绕出来
   • 3周以上：要密切监测

2. 我的应对方法：

   • 每天3次胎心监护（租了家用胎监仪）
   • 减少摸肚子刺激
   • 睡觉保持左侧卧位

3. 医生建议：

   • 39周前每周B超复查
   • 数胎动要更认真（早中晚各1小时）
   • 出现胎动异常立即就医

避坑提醒：①不要盲目做矫正操②绕颈不是剖腹产绝对指征③最后一周可能突然绕出

我家宝宝到39周突然绕出1圈，最后两圈顺产的，所以不用过度焦虑～