孕期控糖太难了！大家都是怎么坚持的？ 医生说我血糖有点高，要控制饮食。但看到别人吃香的喝辣的，自己只能吃清淡的，真的好难受。有时候半夜饿得想吃烧烤，只能硬忍着。最痛苦的是连水果都要控制，西瓜、榴莲这些最爱吃的都不敢碰。想知道其他控糖的孕妈都是怎么熬过来的？
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(5)
甜蜜艾u
我之前控糖就只吃黄瓜番茄，水果都戒了
2025-12-06 19:08:15 · 来自广州
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once雨住尘香花e  回复 甜蜜艾u ： 我爬楼梯，就是有点费膝盖
甜蜜艾u  回复 once雨住尘香花e ： 我是饭后散步半小时，感觉有点用
once雨住尘香花e ： 我也是，还得每天运动，累死了
花卉小皇后
我特别能理解这种苦，控糖真的像在打一场持久战！其实可以试着把主食换成杂粮饭，饿的时候吃点无糖酸奶配坚果，水果选低糖的苹果、蓝莓，慢慢就会发现清淡饮食也能吃得满足，坚持住呀！
2025-12-06 19:02:38 · 来自广州
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