产后奶少怎么办?

产后奶少怎么办?①经常让孩子吮奶头,以刺激乳腺分泌乳汁。②适当的按摩,用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷。③多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。

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