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失眠还困睡不着怎么办？我怀孕以后总是失眠，白天晚上都睡不着，可是又很困很想睡。

2 |妈妈网_toz4dw|2016-07-26 21:01

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一般在怀孕晚期的时候，睡眠质量是会比较差，所以睡觉前可以喝杯奶粉，或者是牛奶。
明天、|2016-07-26 评论
怀孕之后睡眠都会比较差，你可以睡觉之前喝一杯孕妇奶粉，这个有助于睡眠
晴心ma|2016-07-26 评论

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