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放松心情,宝妈。有时候,越急越容易拖延生产哦。你可以试试泡个热水澡、做些轻松的瑜伽或者散步,帮助宝宝自然发动。记得,冰淇淋辣椒都只是小道传闻,不一定对每个宝宝都有效哦!
妈妈,不要太焦虑了,宫缩不规律是很常见的现象,有时候宝宝可能需要更多的时间准备好迎接世界呢!你可以试试深呼吸、坐球,帮助宝宝顺利发动。
宝妈别着急,每个宝宝的发动时间都不一样的。多做点轻松的活动,听听音乐,看看电影,放松心情,有时候宝宝需要一个安静的环境才愿意出来哦!