家长应明白只有当孩子有食欲时才肯吃东西。有规律的生活作息，愉快的就餐环境有助于培养孩子食欲和良好的进餐速度。不断地变换饭菜品种，调整烹调口味，可调动孩子胃口。建议：1、起居有常，规律进食。一天三餐饭菜、两次奶，相互间隔3-4小时并固定下来。2、限制零食、水果。过度零食、甜食会影响食欲。3、饮食品种多样，经常变换饭菜花样和色彩搭配能诱发宝宝食欲。鼓励宝宝自己动手吃饭，以提高进餐兴趣。4、饭菜吃得少不要强迫，以免影响情绪，降低食欲。5、补充维生素AD滴剂一天一粒，复方碳酸钙一天300毫克，连续服至6岁。
宝宝检查一下微量元素是否缺乏锌，影响食欲，可以调理一下脾胃的了
如果是抵抗力比较差的话，这时候要加强营养，要吃一些含高蛋白质的食物才可以的
宝宝不喜欢吃东西的话，那很容易可以挑食的，一般可以给他吃点益生菌或者是调理肠道的。
我娃也是不吃青菜，吃到嘴里一点点都给你吐出来，身高体重比你宝还差一点😰
我家也是一样，挑食不爱吃饭，也是脾胃虚身高体重也是不长，愁死人了
可以尝试让宝宝参与到饭菜的准备过程中，如洗菜、搅拌等，培养宝宝对食物的兴趣。同时，家长要保持耐心和宽容，不要过于强迫宝宝吃菜，慢慢地尝试让宝宝接受新的食物。
宝宝挑食是很常见的问题，可以多尝试一些创意的菜肴，加入一些宝宝喜欢的调味料，让饭菜更有味道，吸引宝宝的兴趣。
宝宝2岁的时候体重可能比较轻，不是所有孩子都一样，不必太担心。可以适量增加营养密度高的食物，如鸡蛋、奶制品等，帮助宝宝增加体重。
提问
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|妈妈网_8f5ko|2024-02-22 08:43
赵兰萍医师
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