孕晚期实用待产包清单分享

作为快卸货的准妈，分享下我的待产包准备经验，全部在***搞定只花了1182元，经济实惠！

宝宝用品（共910元）：

  • 婴儿床：200元左右（简易可推款）
  • 摇摇椅：朋友推荐的电动款
  • 口腔清洁套装：建议备上
  • 其他：奶瓶、尿不湿、包被等基础物品

妈妈用品（共272元）：

  • 收腹带：抖音购买
  • 月子鞋：抢到1分钱神价！
  • 护理垫等消耗品

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①婴儿床建议买实木的更耐用②待产包最好提前2个月准备③消耗品可以多囤些

来自广州市
热门评论(1)
sky妈咪呀
待产包清单很实用呀，覆盖到了宝宝和妈妈的基本需求。提前准备确实有必要，不然到最后啥都没弄好。
2025-07-11 18:23:10 · 来自东莞市
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初夏星
第1天
孕晚期小腿抽筋后肌肉酸痛怎么办最近晚上睡觉时小腿突然抽筋，虽然只持续了几秒钟，但第二天走路都一瘸一拐的，肌肉特别酸痛。听说这是缺钙引起的，我现在每天都有吃钙片，但好像效果不太明显。想问问其他孕妈妈们，你们抽筋后也会这样持续酸痛吗？一般要痛多久才会好？有没有什么缓解的办法？我现在是30周，之前产检医生说宝宝发育正常，就是我自己经常腿抽筋。晚上睡觉都不敢把腿露在外面吹风扇了，但有时候实在太热。有经验的宝妈们能不能分享一下你们是怎么应对孕期抽筋和肌肉酸痛的？要不要增加钙片量或者配合其他营养素？
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语赫妈妈
第18天
宝宝正常3个小时一喝奶粉，从保温箱回来总是提前一个小时醒，两个小时喝一次奶粉，这样喂会不会积食
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鹿希语
第1天
孕期家里能打洞装修吗？老公坚持要装衣架，我好担心最近遇到一个烦心事，老公非要往墙上打洞装进门挂衣服的架子。我查了很多资料都说孕期家里不能动土打洞，容易影响胎儿。跟老公说了这个禁忌，他完全不听，还说这些都是迷信。我现在怀孕7周多，特别担心会影响到宝宝。昨天去做B超显示宝宝发育很好，胎心也有了，真怕因为这件事出什么意外。姐妹们有没有遇到过类似的情况？孕期家里真的不能打洞装修吗？
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爱理想
第1天
丧事期间穿黑色衣服合适吗？今天参加老公家的丧事，我穿了条黑裙子，突然有人问我：丧事是不是不能穿黑衣服？把我给问懵了。我记得小时候参加白事都是穿黑色或素色，现在反而听到有人说不能穿。后来问了一圈，发现各地风俗真的差好多：有的地方说必须穿黑，有的说穿白色，还有说手臂上绑红布或黑布就行。我老公老家这边倒是没特别讲究，只要别穿大红大紫就行。现在天气热得爆炸，黑色最凉快也最庄重，我就坚持穿了。结果发现其他亲戚有穿粉色的，有穿灰色的，好像也没人在意。你们那里办丧事对衣服颜色有讲究吗？要是穿错了会不会被说啊？（配图：黑色连衣裙照片）
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花影思
第1天
孕期家里能打洞装修吗？这些禁忌要注意 最近家里想装个挂衣架需要打洞，老公坚持要现在装，但我听说孕期家里不能动土打洞，容易影响胎儿。群里姐妹分享的真实案例让我吓一跳： 1. 有孕妇家公偷偷钉钉子，第二天就流产了 2. 邻居怀孕时搬动长期不用的沙发，当晚胎停 3. 表妹家门口修路施工，第二天莫名流产 现在特别纠结，老公觉得是迷信，可宁可信其有啊！孕妈们遇到过这种情况吗？你们孕期敢让家里打洞装修吗？求支招怎么说服固执的老公...
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素樱酱
第1天
孕期睡眠困扰与孕妇枕选择经验分享 最近怀孕后睡眠质量直线下降，每天清晨5-6点就醒了再也睡不着，白天又特别容易犯困。群里交流发现很多准妈妈都有类似困扰，有的姐妹说下雨天反而睡得好，但我就是怎么躺都不舒服。 现在在纠结要不要买孕妇枕，看到抖音推的这款U型枕才59元，但有人说夹习惯了以后没有东西夹反而睡不着。也有姐妹推荐买长一点的款式，说后期垫肚子夹腿都舒服。作为头胎妈妈真的特别焦虑，连睡觉姿势都担心会影响宝宝发育。 另外最近胃胀气特别严重，饿得快但吃完又胀得难受，只能吃点清淡的莲藕汤、线面，大家有什么缓解胃胀又能保证营养的加餐建议吗？
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3344轩轩妈
第2天
昨天因为宝宝情况不好剖腹产，一切都跟预期一样，可是今早我无意手贱点开了老公手机，原本只是想看看他发的朋友圈，却无意间在评论区看到了让我无法理解的一句话，点进去看看对方信息，没什么特别的，可是她朋友圈的一条说说，我老公的一句评论，让我感觉全身血液都凝固了，我不知道是我想多了，还是他真的做了对不起我的事，现在产后第二天，心情无比复杂，却不知如何开口……
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涵宝儿✨
第1天
孕期体重增长的烦恼最近发现自己的体重增长有点快，7个多月已经涨了20多斤了，感觉好焦虑啊！每次产检医生都说要控制体重，可是真的很难做到。我孕前就比较瘦，现在每个月大概涨3斤左右，这个月涨得特别明显。听说后期体重增长会更快，真怕到生的时候会超重太多。最让我郁闷的是，体重都长在自己身上了，宝宝反而偏大一周多。我姑姑怀孕时胖到快200斤，结果宝宝才3斤多，这让我更担心了。现在每天都很纠结，想吃又不敢多吃，不吃又怕宝宝营养不够。姐妹们都是怎么控制体重的啊？有什么好方法可以分享吗？
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银银刘
第1天
孕晚期纠结顺产还是剖腹产，姐妹们给点建议我现在36周了，越来越纠结到底该选择顺产还是剖腹产。老公在外地工作，顺产的话怕他突然赶不回来，想选国庆期间剖腹产又怕太早了医生不同意。家里人都劝我顺产，说剖腹产伤元气恢复慢，但我一胎顺产时骨缝开得特别慢，疼了一天一夜才生下来，这次真的有点害怕。姐妹们有没有两种都经历过的？能给点建议吗？
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暖栀苓
第1天
孕期睡眠困扰：半夜频繁上厕所和睡姿不适最近晚上睡觉真的好煎熬啊！自从怀孕5个多月以来，每天晚上都要起夜好几次上厕所，感觉刚睡着就被尿意憋醒。更难受的是怎么躺都不舒服，侧躺久了肋骨疼，平躺又觉得喘不上气，整晚都在翻来覆去。最夸张的是昨晚，半梦半醒间做了三个胎梦，早上起来比没睡还累。医生说建议左侧卧，可我睡着睡着就变成平躺了，醒来总是发现姿势不对。现在白天都昏昏沉沉的，黑眼圈都快掉到嘴边了...有没有同样被睡眠问题困扰的孕妈？大家都是怎么解决这个问题的呀？求支招！
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心情如天气
第29天
我是剖腹产的宝妈，想问下各位剖腹产的姐妹们，你们都是产后多久开始自己带娃哄娃的呀？我现在腰酸困得不行了。产后身体一直很虚弱，伤口也还没完全恢复好，可娃又离不开人。家人帮忙带娃的时间有限，很多时候还是得我自己上。但这腰酸困得实在难受，感觉身体都快吃不消了。我想知道大家都是怎么平衡身体恢复和带娃的，都是产后多久就开始自己独立带娃哄娃了呢？
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Amyhi
第3天
感谢送子娘娘赐我健康漂亮的小公主！
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若曦霜
第1天
宝宝自主入睡的小惊喜 最近发现我家宝宝开始有自主入睡的迹象了！他自己在床上滚来滚去，偶尔过来叼一口奶，循环几次就睡着了。虽然还没完全戒掉奶睡，但至少不用含着乳头入睡，老母亲已经感动到想放鞭炮了！ 之前一直担心断奶会很难，现在看来是个好兆头。不过听说要彻底戒掉夜奶还得专门断一次，有点纠结要不要现在开始尝试。姐妹们家的娃都是多大开始完全自主入睡的呀？有没有什么温和的断夜奶方法推荐？ PS：今天阿姨喂辅食时发现宝宝吃完150ml母乳后还能吃下半碗米糊，这食量突然增长是不是猛涨期到了？
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月光微凉
第10天
孕晚期肚子发紧发硬怎么办？最近进入孕晚期后，我经常感觉肚子一阵阵发紧发硬，像气球要撑破一样。特别是走路或活动后，这种感觉更明显。有时候还会伴随下坠感，翻身都困难。医生说这是假性宫缩，建议多休息。但还是很担心会不会早产，想问问其他孕妈有没有类似经历？都是怎么缓解的？
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慕星澜✨
第1天
孕期双肾积水需要做羊穿吗？纠结中... 昨天做四维检查发现宝宝双肾积水，左肾扩张5.0mm，右肾扩张5.5mm。医生建议我做羊水穿刺，但我真的很犹豫。之前做过无创都是正常的，而且听说羊穿有风险。有遇到过类似情况的孕妈吗？这种情况严重吗？现在每天都好焦虑...
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薄荷星光
第19天
产后肚子发凉怎么办？姐妹们，我从昨天出院回家后就一直觉得肚皮凉凉的，还伴随着疼痛感。不知道你们产后有没有遇到过这种情况？我尝试用热水袋暖肚子，但效果不太明显。医生只给我打了消炎针，没有打宫缩针。现在每天喝三次益母草，恶露量倒是减少了，颜色也变浅了。特别担心是不是子宫恢复得不好，还是着凉了？现在月子期间又不敢吃凉的，连水果都要加热了吃。大家有什么好的缓解办法吗？这种情况需要去医院复查吗？另外想问下，你们产后都打宫缩针了吗？是静脉注射还是屁股针啊？我生完就挂了一大袋促进宫缩的药，但没打屁股针，现在越想越担心
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超乖财迷
第1天
月子里的那些糟心事最近坐月子真是遇到不少烦心事，宝宝晚上总是哭闹不停，老公和婆婆都不给力。宝宝一哭婆婆就装聋作哑，老公更过分，哄不好孩子居然还朝宝宝发火！昨晚实在没忍住，一边哄孩子一边掉眼泪。最气人的是，明明婆婆抱着就不哭，老公却不让婆婆帮忙带，说什么怕影响他第二天上班。我现在真是身心俱疲，天天睡不好觉，换尿布、喂奶都是我一个人在忙活。姐妹们，你们月子期间都是怎么熬过来的啊？有没有什么哄娃妙招？我现在真的好需要有人支支招
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haha夏日语风小
第25天
新生儿肠胀气缓解全攻略我家宝宝20天开始肠胀气，试了这些方法：排气操：奶后半小时做，动作要轻柔飞机抱：哭闹时特别管用益生菌：用的拜奥，确实能缓解热敷：用储奶袋装温水敷肚子症状缓解方法注意事项夜间哭闹飞机抱+白噪音检查是否饿了/尿了频繁吐奶拍嗝+斜坡躺喂奶后保持竖抱20分钟肚子咕噜响顺时针揉腹避开刚吃完奶时个人经验仅供参考，每个宝宝情况不同用药前务必咨询医生
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111西瓜甜甜胖
第16天
新生儿黄疸护理经验谈我家宝宝出生第三天黄疸值17.6，住院照了4天蓝光，总结些经验：病理性黄疸必须照蓝光，晒太阳效果有限住院期间不能陪护，每天只能视频探视出院后继续监测，多吃多排是关键护理方法效果注意事项晒太阳辅助作用避开正午时段益生菌促进排便用药前务必咨询医生母乳喂养帮助退黄按需喂养不要停避坑提醒：①O型血妈妈要特别注意ABO溶血风险②黄疸值超过15必须及时就医③不要擅自使用茵栀黄等药物
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呆小赵
第4天
孕晚期的不适与期待最近孕晚期真是越来越难熬了，胃被宝宝顶着，明明没吃饱却总是撑得慌。小腿也经常酸得难受，不知道是不是缺钙，明明一直在补钙片。已经到了38+6周，明天就39周了，看着预产期比我晚的姐妹都陆续生了，心里既羡慕又着急。昨天还跟宝宝商量：7月份选个日子就出来吧！结果小家伙完全不理我。现在每天下楼散步都特别小心，家人总提醒我注意脚下，我却开玩笑说：摔倒了正好拉去医院生！最近宫缩时有时无，每次感觉下面湿湿的都以为是见红了，结果一看只是分泌物，真是把妈妈当猴耍。不过想想也快了，最晚超预产期两三天，医生应该就会干预了。现在最大的愿望就是能先见红，给自己一点准备时间。有没有同样孕晚期的姐妹？你们都是怎么缓解胃部不
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