孕期水肿的困扰

最近我的手脚肿得特别厉害，尤其是脚踝和手指，简直像充了气一样。今天发现拖鞋都穿不进去了，脚背上按下去还会留下明显的凹痕。医生说这是正常的孕期水肿，但真的好难受啊！

孕期水肿的困扰

我从五个月就开始水肿了，现在连手指都僵硬得弯不起来，写字都在发抖。最痛苦的是晚上睡觉，翻身都困难。医生让我多抬高双腿，少吃咸的，但效果不太明显。

孕期水肿的困扰

想问问其他准妈妈们，你们都是怎么缓解水肿的？有什么好方法可以分享吗？我现在连戒指都戴不进去了，真的好烦恼！

孕期不适应对
来自福州市
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晨妍可爱吗
除了抬高双腿和少吃咸的，用温水泡泡脚有没有用啊？
2025-07-14 19:37:43 · 来自杭州市
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小佑妈妈girl1668
看你描述的这水肿真是挺严重的，我当时孕期也有水肿但没那么早，也没那么厉害。可以试试用温水泡泡脚，能舒缓舒缓
2025-07-14 19:33:27 · 来自白银市
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梨花妹
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露薇
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ui鸢心儿138
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晚星河
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小鹿酱
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慕雪凝霜
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佳芬妹
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孕晚期妊娠纹的烦恼与护理经验分享 今天洗澡时又被自己的肚皮吓到了，紫红色的妊娠纹像地图一样爬满整个腹部，痒得让人抓狂！目前35周+6天，体重已经增长了40斤，从30周开始这些纹路就疯狂生长。 试过各种防妊娠纹产品都没用，现在每天靠炉甘石洗剂止痒。医生说是遗传因素占主导，我妈当年怀孕也有类似情况。最难受的是肚脐周围皮肤黑得像炭，连腋下都变黑了，不知道生完后多久能恢复。 想问问姐妹们： 1. 你们妊娠纹后期还会继续扩散吗？ 2. 有没有什么真正有效的止痒方法？ 3. 生完后多久颜色会变淡？ 附上我惨不忍睹的肚皮照，求支招！
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幻雪
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锦梨
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孕期肝功能偏高住院观察今天去医院复查肝功能，结果指标还是偏高，医生建议我住院观察。36周了还没发动，现在又要担心肝功能问题，真是双重压力。医生说我这种情况可能要提前剖腹产，宝宝现在估重才5.5斤，好担心会偏小。住院要做肝彩超和其他检查，饭都还没吃，孕妇真的好难。医生说如果是妊娠引起的肝损可能要终止妊娠，虽然36周已经算晚期了，但还是好担心。全身偶尔会痒，但不是很严重的那种，不知道是不是胆汁淤积。有同样经历的孕妈吗？肝功能偏高最后都是怎么处理的？宝宝出生后健康吗？
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软桃兮
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孕期控糖太难了！姐妹们有什么好方法吗？最近测餐二血糖7.9，医生说妊娠期要控制在6.5以内，真的好难啊！今天吃完饭没忍住喝了椰汁，结果血糖直接超标[捂脸]之前用三诺血糖仪测出来总是比医院静脉抽血低0.6左右，自己在家测总是不太放心。现在零食不敢吃，水果也要控制，每天吃饭都要精打细算。医生给我的健康手册贴了黄色标签，看着就压力山大。想问问各位孕妈们都是怎么控糖的？有什么好吃的低糖零食推荐吗？血糖仪准不准啊？求分享经验！
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智慧柚子
第1天
孕晚期控糖太难了！餐二血糖7.9算高吗？最近控糖控得我好崩溃啊！今天吃完饭测了个餐二血糖，居然有7.9，感觉整个人都不好了。医生之前说过要控制在6.5以内，但我今天吃完饭还喝了椰汁，现在特别担心会影响宝宝。我现在每天都要扎手指测血糖，用的三诺血糖仪，听说这个测出来会比医院静脉抽血低0.6左右。上次去医院复查糖耐，血糖仪测出来3.9，抽血结果4.5；餐二血糖仪4.6，抽血5.3，误差还是挺大的。最痛苦的是零食水果都不能吃，每天看着别人吃好吃的都快馋死了。我的健康手册上还被贴了黄色标签，看着就压力山大。姐妹们有什么控糖的好办法吗？
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甜美彩虹✨
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孕晚期水肿的烦恼 今天一觉醒来发现手又肿了，脚也肿得厉害，连拳头都握不紧。这已经是这周第三次水肿了，明明昨晚睡觉前还好好的。 孕晚期水肿真的太难受了，手指僵硬得像胡萝卜，脚踝也圆滚滚的。最尴尬的是连拖鞋都穿不进去，只能踩着老公的凉鞋出门产检。医生说是正常的，让我多抬高下肢，但效果好像不太明显。 想问问其他孕妈们，你们都是怎么缓解水肿的呀？有没有什么好办法可以分享？我现在每天喝红豆水，但感觉作用有限。 [附上今早拍的水肿照片]
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