孕晚期宫颈短注意事项及应对经验

孕晚期查出宫颈短真的让人心慌，我29周时宫颈长度从4.1cm降到2.9cm，医生当场要求住院。分享我的实战经验：

1. 医生建议：

   • 绝对卧床休息，避免提重物和久站
   • 禁止性生活
   • 每周复查宫颈长度

2. 居家护理：

   • 买了个孕妇枕侧卧
   • 吃饭洗澡都在床边解决
   • 让家人帮忙搬儿子的小床（连这都被医生说）

3. 用药情况：

   • 开了补铁剂（用药前务必咨询医生）
   • 建议用黄体酮栓剂

4. 真实困境：

   • 没人照顾还要做饭做家务
   • 签字拒绝住院后每天提心吊胆

避坑提醒：①宫颈短最怕突然宫缩 ②搬家/挪家具这种活千万别干 ③出现腹痛立即就医