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原来是袁宝呀
1岁9个月28天
妈野法则-我的本事可不止是当妈💫 Hello,我是杨晶铜。好像很久没有这样正式的介绍自己,有多久呢?😅应该是当妈妈之后吧~ 现在的我是袁宝妈妈,是换完尿不湿就开电脑敲稿的妈妈,是带娃打疫苗时记着要拍“疫苗后护理”素材,却被他哭到慌了手脚的人。也是带娃遛弯时举着手机拍素材的博主。✌️ 以前总怕“母婴博主”这身份得端着——📷镜头前要背全育儿知识点,线下见品牌方得装成“理论派”,连跟专家对话都得藏起那些“手忙脚乱”的真实经历。有次准备湿疹专题稿,翻遍文献却不敢写“我家娃去年湿疹爆发时,我凌晨三点抱着他在客厅转圈”,总觉得“不专业”。 ⭐️后来才懂,母婴博主的妈野法则,是敢在“专业场”里撒点“人间烟火”。 上个月去妈妈网线下品牌发布会,作为育儿达人参与的圆桌讨论,左边是上海交通大学附属儿童医院的钱秋芳教授,右边是苏州大学附属儿童医院的钱华教授。讨论“儿童敏感肌护理”时,教授们讲病理机制,我突然插了句:“说个实在的,理论里说‘保持皮肤滋润’,但实际带娃时,刚涂完面霜他就蹭我一身,还得追着补涂——这种‘实操BUG’,可能比文献里的数据更戳新手妈妈。” 话音刚落,钱教授笑了:“这才是妈妈们最需要的细节。”那天圆桌结束,品牌方说“你讲的比纯理论接地气多了”,我低头看手机里妈妈刚发来的视频——袁宝刚把辅食碗扣在头上,嘴角还沾着南瓜泥。其实哪有什么“完美博主”?😅 不过再忙我也还是会攥着周末和假期的碎片时间,带着他去看山间的云、海边的浪——那些在旅途中追着他跑、给他擦满身沙子的瞬间,后来都变成了“带娃出行避坑指南”里最鲜活的案例。 妈野对母婴博主来说,是敢在专业光环里露点儿“真”——毕竟,能带着一身奶渍讲透育儿经,能在专家面前说清妈妈们的真实困惑,这才是我们最值钱的本事。🎉 我正在参加 #2025女王V5红人大赛#活动 ~分享即有机会赢丰富礼品!一起来参与吧
来自北京市
热门评论(27)
Ming–脉简单
我也爱带着宝宝出去玩,但每次回来都累成狗,你那些出行避坑指南可得学学。
2025-07-23 12:33:52 · 来自西安市
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21314睿睿妈咪的
你敢在专家面前说真话,太勇敢了!这才是我们新手妈妈最需要听到的。
2025-07-23 11:30:05 · 来自济宁市
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棉花糖01226
看了你的文章,真是感同身受啊!带娃的时候哪有那么多理论,都是实战出来的。
2025-07-23 10:31:19 · 来自长春市
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中国娃娃娃ui
带娃出行避坑指南太实用了,我也经常遇到这种沙子满身的情况
2025-07-23 09:56:20 · 来自昆明市
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周媛媛i6人称
有没有哪位宝妈也经历过宝宝湿疹爆发,分享一下你是怎么应对的?
2025-07-23 09:21:26 · 来自无锡市
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111yugaof
袁宝妈妈真是育儿达人,能活学活用,把带娃经验写成攻略分享。
2025-07-23 08:43:03 · 来自石家庄市
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cutie巨蟹的明3978
带娃打疫苗时还要想着拍素材,真是太拼了,我也是这么过来的。
2025-07-23 08:01:23 · 来自西安市
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mj苗杰great
看你这文章,真是感同身受啊!带娃的同时还得搞创作,不容易啊!
2025-07-23 07:24:29 · 来自绍兴市
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yoyoKK1234o
看到宝宝把辅食碗扣头上,真是又好笑又心疼,我家宝也干过这事儿。
2025-07-23 06:54:37 · 来自广州市
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爱疯爱枫青春
周末带娃出去玩,总是弄得一身沙子,但看着娃开心,啥都值了,支持你
2025-07-23 06:22:18 · 来自南通市
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178Rita8765
1岁5个月4天
聊起宝宝那段时间拉肚子,我真是愁死了。尿布换得勤快得不行,小家伙也遭罪。有次跟闺蜜吐槽这事儿,她跟我说,要不试试无乳糖的奶粉,她家宝贝以前也碰到过这种情况。我一听,立马给宝宝换上了安儿宁奶粉。没想到,才几天工夫,宝宝的情况就好转了不少。真是多亏了闺蜜的提醒啊!
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小盒崽麻麻
1岁3天
2025女王V5🌄​​黄山48h硬核攻略|避开人流抄近道!亲测省3小时+附消费清单​​ ​​🚠DAY1:暴走核心区(住山顶)​​ ⏰6:30 南大门换乘中心(首班车避开旅游团) 👉7:00 云谷索道上山(💰80/人) 📍路线:始信峰→黑虎松→ ​​行程重点!​​ ✅ ​​秘密近道​​:狮林酒店旁岔路直插清凉台→猴子观海(省40min绕路) 👉11:00 ​​西海大峡谷​​(⚠必须走【一环外环+二环内环】风景最炸裂!) 👉13:00 谷底坐网红小火车上行(💰100/人 选前排!) 👉14:00 白云宾馆办入住(💰标间1280含早/床位房380) 📍15:30 鳌鱼峰→百步云梯→ ​​迎客松​​(下午反向走!旅行团已撤) 📍18:00 ​​光明顶蹲日落​​(摄影位:气象站东侧平台人少) ​​🌅DAY2:日出+险峰挑战(轻装下山)​​ ⏰4:30 冲光明顶日出(宾馆免费借棉服/住白云步行15min) 📍7:00 ​​天都峰开放即冲​​(⚠7点前蹲入口!第一批登顶承包空镜) 👉登山技巧:鲫鱼背段抓铁链侧身走!登山杖寄存山下 📍10:00 半山寺→慈光阁步行下山(2h阶梯费腿但人少) 👉12:00 寨西换乘中心(拼车去高铁站💰30/人) ​​💸消费实拍(2天1夜人均1100攻略)​​ ▫门票+索道+小火车:💰379(提前公号预约) ▫山顶住宿:白云床位380(带一次性床单+耳塞) ▫餐饮:自热锅+矿泉水≈💰70(山顶水15/瓶!建议带空杯接酒店热水) ▫交通:黄山北→景区大巴💰49 ​​📌血泪经验​​ ​​提前7天抢票​​:旺季天都峰/西海大峡谷轮流开放!查「黄山」公号公告 ​​轻装清单​​:防风帽+防滑鞋+护膝(阶梯陡到怀疑人生) ​​错峰核心​​: → 午餐11点/晚餐17点(餐厅不排队) → 天都峰开园即冲(晚10分钟排队2小时!) ​​ 我正在参加 #2025女王V5红人大赛#活动 ~分享即有机会赢丰富礼品!一起来参与吧
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橘色海米岸
1岁3个月24天
体育西这物价,真心让我惊掉了下巴😲
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1
Baby小小费吖
1岁6个月1天
2025女王V5被二月闹折磨到崩溃?过来人的真相:这不是你的错 没人说过二月闹会这么熬人——黄昏准时爆哭、奶睡抱睡都没用,看着娃拧巴的小脸,自责到偷偷掉眼泪。 但真的不是你没做好,这是宝宝肠道发育的必经路。撑过去回头看,那些疲惫的夜晚,都是他在悄悄长大呀~ 我正在参加 #2025女王V5红人大赛#活动 ~分享即有机会赢丰富礼品!一起来参与吧
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17
81
淡黄色jdui
1岁3个月23天
北京丰台的小众秘境!花乡公园美呆啦😍真的挖到宝啦!南四环外...北京丰台的小众秘境!花乡公园美呆啦😍真的挖到宝啦!南四环外居然藏着这么大一片花海——花乡公园,万亩规模,简直让人惊叹!各种花卉争艳,快来收下这份花期攻略和打卡点推荐吧!🌺绝美花期别错过:现在到7月15日,百合花海浪漫至极,绣球花墙更是梦幻!仙气飘飘的感觉,简直美翻了!接下来就是7月16日到8月31日,荷花亭亭玉立,向日葵花田元气满满,绣球花也持续盛放,夏日氛围感直接拉满!✨必打卡亮点来啦:花园生活季火热进行中!21座金奖设计师的花园作品,宋式美学、山水意境、田园牧歌、哲学思考...各种风格应有尽有,一步一景,艺术感爆棚!现在正是百合和绣球的主场,千万不要错过哦!还有儿童乐园和萌宠乐园,孩子们的
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全科专家团
1岁7个月27天
儿童皮肤科医生揭秘真相丨爸妈必知的湿疹护理全攻略提到宝宝皮肤,大家心目中的婴儿皮肤应该是粉嫩光滑透亮的,但湿疹宝宝没那么幸运了。当家长们看着宝宝娇嫩的皮肤上出现一片片红斑疙瘩时,尤其是听着宝宝瘙痒哭闹,可谓是既心疼又无助。湿疹这个看似常见的问题,却隐藏着许多被误解的真相。今天,我们就来揭开湿疹的神秘面纱,并找出科学应对的方法。湿疹的真相:不是皮肤"湿"而是"干"很多家长听到"湿疹"这个名字,第一反应就是"是不是太潮湿了?"这其实是一个常见的误区。医学上的湿疹、皮炎,其本质恰恰是因为皮肤太干燥了。婴幼儿的皮肤屏障功能差,厚度只有成人的三分之一,而且皮脂腺发育不完善,神经酰胺等天然保湿因子含量不足,导致皮肤缺水屏障功能薄弱。当宝宝的皮肤屏障出现
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1673
1.1万
808锋MI
1岁2个月12天
我特别担心孩子学步鞋防滑性不好,巴拉巴拉童鞋防滑性强不,在瓷砖地面上会不会容易滑倒呢?
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是刘晓吖
1岁2个月29天
儿科医生坦白局:这3条选油红线千万别踩! 经常有新手妈妈私信问我:"辅食油是智商税吗?"作为医生&妈妈,明确说:6月龄后加好油,对宝宝大脑发育至关重要!😅但见过太多家长踩坑,今天就来分享一下我的选油法则! 这3种油,再便宜也别碰! 🈲调和油陷阱:多种植物油混合,核心营养被稀释!效果不如单一优质油 🈲铁罐装隐患:铁易生锈导致油酸败!高温环境加速变质风险! 🈲高温压榨油:多道高温破坏Omega-3,补脑效果≈0! 😄作为医生,我的选油大原则一直是"不贪便宜,品质为先,要选就选靠谱品牌"。像我给奕奕宝宝选爷爷的农场核桃油,它是辅食油TOP品牌,单看这几点就远超很多产品: 第一工艺决定营养留存。😝普通压榨工艺要经过多道高温处理,原料里的好东西早就被破坏了。而低温冷榨是较好的制油工艺。爷爷的农场这款就是冷榨的,所以里面的多不饱和脂肪酸高达75.4%,”脑营养就被牢牢的锁住了! 第二,看包装。以前踩过铁罐的坑,夏天没吃完就闻到油耗味,后来才知道铁罐容易生锈导致油变质。现在只选玻璃瓶的,性质稳定不容易坏。爷爷的农场核桃油是棕色避光玻璃瓶,而且它家那个伸缩油嘴太懂妈妈了——伸缩油嘴不仅方便控油,还能阻止空气进入,防止油脂氧化变质,每次滴完都不用怕剩下的油变坏。 第三,看原料源头。😎选核桃油就得看原料产地,爷爷的农场核桃油用的是法国的多尔多涅河谷的核桃,料源头品质更高,气候好,还不用农药,本身就赢了。而且配料表只有单一核桃油,没有乱七八糟的添加,给宝宝吃着放心。 最贴心的是,😘爷爷的农场辅食油出小瓶装啦~ 如果是6个月宝宝刚开始加辅食,第一口辅食油就选小瓶装刚好够吃,它精准控量,不用担心开封久了浪费。我家奕奕现在每天吃辅食都要滴几滴,拌鸡蛋羹、拌菜泥都香。
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小软糖啊
1岁1天
挖到宝了!金领冠珍护铂萃真的太绝了 家人们,选奶粉是不是让你们头都大了🤯 别愁啦,我给大家挖到宝了!金领冠珍护铂萃,绝对是奶粉界的“六边形战士”! ✨超凡保护力,给宝宝坚固护盾 它含有5种HMOs母乳低聚糖,这可是母乳中的第一大活性免疫成分,能调节肠道菌群,降低宝宝过敏、腹泻等疾病风险,给宝宝满满的亲妈级守护。搭配95%高纯度乳铁蛋白和活性蛋白OPN,三重免疫屏障直接拉满,宝宝自护力upup,少生病,妈妈少担心~ 💪超凡吸收力,营养统统“吃”进去 2倍超级三代OPO,脂肪吸收率高达98% ,让宝宝把钙、脂肪酸等关键营养牢牢抓住,助力成长。双重活性益生菌搭配45倍双重益生元,维护肠道微生态平衡,宝宝肚肚舒服,消化好,吃饭香,身体棒!再也不用担心宝宝积食、便秘啦。 🧠超凡认知力,聪明宝宝养成记 高量DHA和ARA,还有5大脑磷脂群、燕窝酸等18种活性脑营养群,强强联手,助力宝宝大脑发育,认知力、视力全面提升。宝宝越来越机灵,学东西超快,老母亲太欣慰啦~ 🥛超凡奶源,品质超安心 臻选100%鲜活A2生牛乳,来自伊利专属牧场,富含亲和人体的A2β-酪蛋白,经过三重权威检测和A2β-酪蛋白权威认证 ,从源头保障品质,每一口都新鲜又营养,宝宝喝着放心,妈妈安心! 粉质细腻,冲泡的时候轻轻一摇就溶解了,完全不结块、不挂壁,口感清淡,没有那些乱七八糟的香精味,宝宝第一次喝就爱上了,抱着奶瓶不撒手~ 自从给宝宝喝了金领冠珍护铂萃,以前换季就容易生病的小毛病没了,身高体重稳步增长,体检各项指标都超棒!真的太庆幸选对了奶粉👏 还在为选奶粉发愁的宝妈们,真的别犹豫,闭眼入金领冠珍护铂萃,给宝宝超凡守护,开启健康成长之旅💖
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Biu了个biu
1岁5个月27天
100%纯棉 呵护娇嫩肌安慕斯棉柔巾 宝宝皮肤娇嫩,擦脸擦手用棉柔巾还是要买这种纯棉的。 我家孩子在用的安慕斯棉柔巾。 就是用100%高品质棉花制成的, 0不良添加。没有甲醛没有荧光剂,既安全卫生,又柔软亲肤,新生儿也可以用。 直接接触食物也没有问题。 纸张又大又厚,柔韧不掉絮,耐用耐造。宝宝用完还能擦擦桌子。 干湿两用,沾水后更加温和亲肤。 平时用来给宝宝洗脸,擦嘴,擦手,擦屁屁都可以,快给你家孩子也备上吧
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乌嫲嫲爱宝
1岁11个月24天
给宝宝换了超启能恩3后,真的是肉眼可见的改善!之前的小敏感症状都没了,小宝现在吃得香、睡得好,小脸蛋也红扑扑的。而且这款新国标奶粉营养更全面,DHA、ARA加牛磺酸,对宝宝的脑部和视力发育特别好。我还注意到它有亲和OPO,能让营养更好吸收。看着小宝健康成长,我真是太欣慰了,雀巢超启能恩3真是选对了!
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陈小兰1976mma
1岁5个月10天
我家孩子从小体质就比较弱,很容易过敏。所以选奶粉的时候我特别小心,总是担心选到不合适的。后来在网上看到很多人都在讨论雀巢超启能恩3,说它是一款专门针对敏感宝宝设计的奶粉,我就心动了。我仔细研究了下它的成分和卖点,发现它真的是一款很不错的奶粉。 超启能恩3不仅有小分子低敏蛋白和益生菌Bb12这些防御小敏感的成分,还添加了DHA、ARA、牛磺酸等营养素,对孩子的成长发育特别有帮助。而且,它的亲和OPO结构还能让孩子更好地吸收营养。我给孩子喝了一段时间,发现他的身高体重头围BMI这些指标都增长得很不错,而且睡觉也变得更加安稳了。看来这款奶粉真的是选对了!现在孩子已经喝到3岁了,我还会继续给他喝下去的,毕竟孩子的健康才是最重要的嘛!
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全科专家团
1岁10个月27天
宝宝皮肤干红痒?抗炎+修复才是关键!宝宝湿疹反复发作、又红又痒怎么办?😥皮肤科主任医师敲黑板、划重点:关键在👉抗炎+修复!非激素乳膏温和止痒+修复皮肤屏障✅适合脸蛋、脖子、屁屁等薄嫩部位~👶快来点击专家视频,宝宝湿疹退退退!👩‍⚕️🎥 
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橘色海米岸
1岁3个月24天
广州的物价也太惊人了吧😱,真的让我大开眼界!
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表扬的扬
1岁8个月19天
🍼从敏宝到"干饭娃"选对口粮超轻松小表姐从小就是敏宝,拉肚肚什么的防不胜防,喝了很长时间的水解奶粉,最近终于可以转普奶了,小表姐妈妈也是做了很多功课后,决定转贝拉米经典,果然不辜负对它的期待,我家宝宝出生后也是继承了我的敏敏体质,听了小表姐妈妈的安利,喝了一段时间后,宝宝变得更爱喝奶了,而且听说最近还升级了2.0版本,这趁着大促不得多囤几罐。 关于我为什么会坚持给宝宝喝贝拉米经典,今天也借此机会跟大家唠一唠 🌱澳新双重有机认证的安心奶粉 作为敏宝妈妈,选奶最看重的就是奶源,奶源有机干净,才能从源头防敏敏,给宝宝更好的呵护,贝拉米经典的奶源来自澳新有机牧场,就像童话世界奶牛吃天然牧草、自然放牧,从奶源到包装全链路有机,打开罐子就是纯粹的奶香味,不愧是澳洲有机奶粉销量第一,这种从牧场直供的安全感真的绝了,宝宝喝着舒服,当妈的看着都放心~ 🔷敏宝刚需的「防敏六边形」实力 8大原生HMO组合,加上全线0棕榈油,宝宝肚肚稳稳拿捏,嗯嗯很规律,换季哭闹都少了很多,还有额外添加的DHA+唾液酸,现在两个宝宝一起玩玩具也能坐得住了,维生素D+钙的加入,让孩子们经常在一起比个头看谁长得高~ 💙不止防敏,营养全跟上 现在两个宝贝都活泼健康,跑跳力气比同龄娃还大,我和小表姐妈妈天天在家族群晒娃吃饭视频👍 🟦终于理解什么叫"选对奶粉=换了个娃",敏宝家庭选奶粉真的太难了,正在为敏宝焦虑的姐妹,真的可以试试这个温和养护的路子~毕竟宝宝吃得香+少受罪,才是妈妈最大的安心呀
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妈网喂养官
1岁10个月16天
后悔没早看!这些被99%妈妈忽略的辅食油挑选细节📝当新手妈妈还在为宝宝第一口油纠结时,这些真实宝妈已经用实战经验帮你划好重点!从成分党到二胎妈妈,从营养师到省钱达人,下面这些不同身份的妈妈用真实体验告诉你:选对辅食油,真的能让宝宝“营”在起跑线!如果你还在为选辅食油油纠结,不妨试试这瓶让无数宝妈放心的爷爷的农场核桃油,让每一口都成为宝宝成长的助力,给宝宝这份实实在在的营养守护~
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鱼虾元宝
1岁6个月19天
不哭不闹|轻松搞定宝宝理发之前没做功课随手入了一个理发器,剃的时候头发掉了一身,宝宝不舒服不配合,下定决心换了一个婴儿理发器,刀头有树脂球包裹,圆润光滑,宝宝不抗拒,十分钟就在家搞定了理发 #婴儿理发器#在家理发#育儿过来人#理发#宝宝胎毛#剃头发
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妈网喂养官
1岁9个月28天
5款热门米粉实测:2款0钠,4款含维C!营养价值更全面的是它米粉,是宝宝接触的第一口辅食,妈妈们对其最大的期望应该都是——宝宝吃得安全健康是首要,其次是营养全面!那么一款健康营养的好米粉应该要含有哪些营养素呢?营养素含量多少才合适? 前几期,我们测评了5款热门米粉的铁含量、有机安全、冲调和口感等多个维度。这一期,我们将对这几款米粉进行第四轮测评,为大家扒出营养价值更高更全面的一款!💡参与横评的米粉品牌:爷爷的农场、小皮、亨氏、英氏、贝拉米❗️检测维度:根据宝宝成长所需,本期检测指标放在铁、锌、钙、维生素、钠等关键营养素上。  1️⃣ 铁铁是合成血红蛋白的主要原料之一,缺铁可能会导致缺铁性贫血,影响宝宝的体格发育、智力发育、抗感染能力以及人际交流能力。 
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铃儿响叮当02
1岁3个月28天
妈野法则👉🏻初赛测试:哺乳、哄睡、陪玩...24小时待命的妈妈,别让“我”被彻底折叠在日程表里!记得你的名字不止叫“孩子他妈”。​​为自己腾出五分钟发呆、点杯不道歉的奶茶、重拾搁置的爱好。爱孩子前,先把自己爱饱。​​ 只有妈妈眼中有光,孩子的世界才会更亮堂!
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甜崽麻麻
1岁2个月12天
辅食日记|0失败米粉蒸糕合集当妈后才发现!米粉除了冲糊糊还能这样吃! 6款高颜值蒸糕教程来啦~敏敏宝宝也能吃! 手残党亲测0失败‼新手麻麻学起来~ 【万能公式】 米粉30g+焯水蔬菜60g+配方奶/水50ml 搅打3分钟、模具刷油、蒸20分钟焖5分钟,超级简单! 西蓝花、菠菜蒸糕(补钙补铁小能手) 秘诀:西兰花焯水2分钟去涩味!蒸好像翡翠一样美,宝宝一手抓一块; 胡萝卜蒸糕(视力加油站) 秘诀:加两滴核桃油营养翻倍,香甜软糯,没牙宝宝也能抿着吃; 双薯CP蒸糕(噗噗困难宝宝必试) 富含膳食纤维,且颜值爆表; 南瓜蒸糕(天然甜味剂) 南瓜蒸完自带甜味,根本不用加糖,宝宝超爱吃; 注意事项: 1、 所有的食材都要蒸的软烂,再放进辅食机; 2、 搅拌过程中注意观察过,太湿粘可少量增加米粉; 3、 搅拌过程时间要3-5分钟,时间短不易成型,提起有小尖角才行; 冷却后再脱模,不然容易碎掉哦(不要问我怎么知道的); 4、 食材选择: 1、所有食材都要新鲜的,进过冰箱的就不要给小宝宝吃了; 2、选择高铁米粉哦,因为小宝宝真的很容易缺铁! 3、首选蓬松细腻的米粉,更好混合和成型,不易翻车,适合新手妈妈。 食材好,食才好,推荐“爷爷的农场有机高铁米粉“,小饱的初次辅食尝试和后面的手指食物都是用的他家的: ✅ 有机大米制成,配料表简单到只有"有机大米+营养素",规避了18种常见敏敏源; ✅ 科学补铁组合:每100g含6.26mg二价铁+维生素C,吸收率是普通铁剂的3倍,再也不怕缺铁性贫血; ✅ 营养密度爆表:钙锌维生素全配齐,冲泡后米香浓郁,宝宝第一次吃就疯狂嗦手指。 宝妈们,跟着一起做起来吧,也期待大家的辅食分享哦~
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