孕期喝水难题：医生让我每天喝2000毫升，可真的喝不下啊！

姐妹们，你们孕期每天能喝多少水啊？今天产检被医生批评了，说我羊水偏少，要求每天必须喝够2000毫升水。可我平时真的不爱喝水，现在硬着头皮喝都觉得好痛苦！

特意买了个2000毫升的大水杯，看着就压力山大。医生说不渴也得喝，但家里开着空调不觉得渴，出门热的时候还能多喝点。最难受的是还不能吃太咸，怕血压高，这样更不想喝水了。

想问问其他孕妈都是怎么解决喝水问题的？有没有什么小妙招能让自己多喝点水？我现在每天都是数着毫升喝，感觉像在完成任务一样，太难了！

另外医生说我羊水深度3.6cm，属于正常偏低，让多喝水补充。你们产检时羊水都是多少啊？这个数值真的和喝水多少有关系吗？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
8888样妈妈
我觉得喝水适当的吧
2025-07-24 23:55:43 · 来自吉安市
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是初柳吖
我也是孕期，不过我每天喝水还行，可能跟你生活习惯不太一样吧。你可以在水里加点柠檬片，有点味道可能会好喝点
2025-07-24 19:55:14 · 来自广州市
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