宝宝睡眠与辅食添加的烦恼

最近发现宝宝白天睡眠时间变长了，不知道是不是因为秋天到了的缘故。我家娃最近下午能睡两三个小时，有时候中途会闭着眼睛吃奶，然后继续睡。昨天下午睡到7点20，我喊她起来的时候她还懵懵的，感觉还能再睡半小时。不过为了晚上不睡太晚，我还是把她叫醒了。

另外，给宝宝添加辅食也让我有点困扰。之前米粉稠了点，宝宝好像积食了，现在都不敢太快加蔬菜。宝宝最近总是睡不好，老是醒，哭闹，我担心是不是肚子不舒服。有经验的宝妈们，你们是怎么判断宝宝是不是因为辅食不舒服的呢？辅食的浓稠度和温度该怎么把握比较好？