剖腹产后的恢复心得

今天是剖腹产后的第二天，分享一下我的恢复情况。最让我印象深刻的是下床的那一刻，真是酸爽到不行！虽然翻身、坐起来都能自己完成，但第一次站起来的时候，药都不管用，又晕又疼。不过后面几次就好多了，现在我已经能自己上厕所了。

婆婆和老公都在身边照顾，但我觉得自己用力反而更舒服，别人帮忙动我反而更疼。目前体重掉了18斤，宝宝6.4斤，但老公和婆婆都说掉得不多，让我有点小失落。

另外分享一下我的恒温壶，是小壮熊的，消毒功能特别好用，就是在京东买的，第二天就到货了。唯一缺点是容量有点小，建议准备待产的妈妈们买大容量的。

现在最担心的是坐月子期间会不会又胖回去，毕竟还要三个月呢。有经验的宝妈们都是怎么控制月子期间的体重的呀？

产后快速瘦身
来自广州市
热门评论(2)
汤圆妈妈呀！
我的小姐妹剖腹产第一次下床也是疼的哇哇叫
2025-08-17 23:52:41 · 来自上海市
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妈妈网_1u51ra
看来剖腹产后的恢复真是挺不容易的呢，尤其是第一次站起来，想想都疼。有家人照顾还是很幸福的，自己能独立上厕所也是进步呀。
2025-08-17 23:50:32 · 来自唐山市
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