孕期体重控制太难了

怀孕后体重真的太难控制了！我三个月就涨了11斤，医生让我一个月只能重1斤，这怎么可能做到啊[捂涕为笑]看群里有的孕妈孕吐瘦了，有的跟我一样狂涨体重。我明明没有孕吐，吃得也不多，体重就是蹭蹭往上涨。现在特别担心后期会涨得更快，到时候不好生。姐妹们都是怎么控制体重的啊？求分享经验！

孕期体重变化
来自广州市
热门评论(2)
168我家妹妹0775
你没孕吐吃得不多还涨体重，是不是平时运动太少啦，你平常运动不？
2025-08-20 23:51:51 · 来自南宁市
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妈妈网_f6x41z
看看群里有没有好办法，多跟其他孕妈交流交流经验，说不定能找到适合自己的方法呢。保持好心情也很重要哦！
2025-08-20 23:47:46 · 来自广州市
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