宝宝便秘排气操亲测有效
我家崽有次一整天没拉臭臭，急得我赶紧给他做排气操。顺时针揉肚子真的超管用，揉着揉着就听到噗噗声，立马拉出黄金便便！
实测有效的排气操步骤：
- 让宝宝平躺，双手握住小腿做蹬自行车动作
- 双手叠放在宝宝肚脐上，顺时针打圈按摩
- 把宝宝双腿屈膝往肚子方向轻轻压
注意事项：① 要在吃奶后1小时进行② 动作要轻柔，力度以宝宝不抗拒为准③ 配合益生菌效果更好（用药前务必咨询医生）
个人经验仅供参考，每个宝宝体质不同，严重便秘要及时就医
来自惠州市
热门评论(2)
臭臭的樱桃妈咪
好的谢谢你的分享哦
2025-08-22 17:46:44 · 来自茂名市
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妈妈网_i7v1x7
这妈妈分享的排气操真挺实用的，看着步骤也不难，下次我家小宝便秘我也试试这个方法。
2025-08-22 17:35:49 · 来自贵阳市
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