孕期饮食小插曲：火锅后的胃痛经历

昨晚忍不住去吃了顿火锅，虽然特意选了鸳鸯锅，但还是没抵挡住诱惑吃多了。结果半夜胃痛得睡不着，翻来覆去难受得很。想到群里也有宝妈说吃太辣会不舒服，看来孕期肠胃真的变敏感了。

现在36周了，宝宝在肚子里拱来拱去，可能也被辣到了？下次还是要管住嘴，少吃多餐才行。姐妹们有没有类似的经历？怎么缓解胃痛比较好？

另外发现肚子比怀老大时还大，肚脐下面开始长纹了，每天坚持涂油也没完全防住。听说最后一个月宝宝长得特别快，既期待又有点紧张呢～

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(2)
妈妈网_l0sq9c
你说吃辣不舒服，那吃酸的或者甜的会不会也这样啊？
2025-08-25 21:35:10 · 来自唐山市
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01茶茶儿yu
期待宝宝出生的心情能理解，但也别太紧张了。你现在都36周了，很快就和宝宝见面了，放轻松点，享受最后的合体时光吧。
2025-08-25 21:31:37 · 来自佛山市
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