月子里的那些事儿：饮食与护理经验分享 最近在坐月子，发现很多新手妈妈对月子期间的饮食和护理都有不少疑问。我自己也遇到了一些问题，想和大家分享一下我的经验。 关于月子服的选择，10月中旬建议还是买长袖纯棉的，冰丝材质虽然凉快但不吸汗。我现在坐月子穿的都是长袖纯棉的，确实比较舒适。 在饮食方面，我发现荤汤真的很容易堵奶，现在乳房里好多硬块，宝宝还不肯吸，特别难受。有经验的宝妈建议我用生土豆片敷一下，准备试试看。 另外，关于宝宝护理，我家宝宝脸上起了热疹，看起来红红的。听说可以用金银花泡水洗，准备尝试一下。 月子里的习俗各地差异很大，我们这边坐月子不能吃鲜肉，只能吃腊肉，但我觉得这样不太健康。你们那边有什么特别的月子习俗吗？ 附上我家宝宝的照片，虽然有点热疹，但还是很可爱的～