孕早期孕吐严重怎么办？亲测有效缓解方法

姐妹们，孕早期吐到怀疑人生是很多妈妈都经历过的。我12周的时候吐到脱水住院，输了4袋500ml液体才缓解。这里分享一些亲测有效的缓解方法：

  1. 少食多餐是关键

    • 我3个半月后症状才好转
    • 同事建议把一日三餐分成6-8小餐
    • 床头常备苏打饼干，起床前先吃两片

  2. 及时就医别硬撑

    • 当出现一天一夜没尿、剧烈呕吐时要立即就医
    • 我第一次住院酮体4+，第二次1+但缺水更严重
    • 医生建议输液补充营养和电解质

  3. 试试这些缓解小技巧

    • 喝点姜茶或含姜片
    • 闻柠檬片能缓解恶心
    • 避免油腻和刺激性食物

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①不要等到严重脱水才就医②孕吐严重时不要强迫自己进食③维生素B6可能有效，但用药前务必咨询医生

孕期不适应对
来自潍坊市
热门评论(7)
妈妈网_owwyyg
刚剧烈呕吐🤮到怀孕人生，还呕了血出来，喉咙难受得要命，孕吐一个多星期了，不知道啥时候才不吐，怕自己撑不住
2025-09-10 14:44:25 · 来自湛江市
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一团糖糖 ： 我之前也吐得超厉害，赶紧去医院瞅瞅吧
妈妈网_3j54d7
如果出现一天一夜没尿但呕吐没那么剧烈，也必须马上去医院吗？
2025-09-03 23:00:46 · 来自广州
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涛0608
孕期真的不容易啊啊啊
2025-09-03 22:56:34 · 来自白银市
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小安崽 ： 真的太煎熬啦
真情女王 ： 可不简单呢，这可真是有点东西啊
妈妈网_mt0g3m
你的这些避坑提醒也很到位，特别是不要等严重脱水才就医，真的很关键。维生素B6这个我之前也听说过，确实用药前得问问医生。
2025-09-03 22:56:21 · 来自中山市
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