孕期饮食与产后恢复的纠结

最近真是被月子餐和产后恢复的问题搞得头大！前夫是福建人，坐月子时天天给我吃红酒鸡，那个味道实在接受不了，现在想起来都觉得反胃。更尴尬的是，群里姐妹说红酒鸡吃多了恶露会变多，吓得我赶紧查资料确认。

现在自己怀孕了，一直在纠结要不要提前准备些合口味的月子餐。听说福建这边还流行朱古力鸡蛋，但我连图片看着都觉得怪怪的[图片]。有经验的宝妈们能不能分享一下，你们月子期间都吃了什么？哪些食物真的有助于恢复，哪些纯粹是坑？

另外关于产后恢复，看到有姐妹说剖腹产伤口痛得睡不着，还有人说顺产后的痔疮问题更可怕。我现在39周了还没入盆，医生建议催产，但听说催产可能两三天都没反应[图片]。到底该选择顺产还是剖腹产啊？已经生过的宝妈们能给点建议吗？