坐月子洗头实战经验

和婆婆斗智斗勇15天，终于争取到洗头权！分享我的方法：

✔️ 选大中午阳气最旺时洗✔️ 提前把浴室暖风开半小时✔️ 用艾叶煮水洗更驱寒

两种主流做法：A派（保守型）：

  • 坚持30天不洗
  • 用免洗喷雾临时救急

B派（科学型）：

  • 产后一周就能洗
  • 及时吹干发根最重要

亲测第15天洗完全没问题，但要注意：①别弯腰洗让家人帮忙 ②洗完立即喝姜汤驱寒

来自保定市
热门评论(3)
a瑾瑜妈妈
我产后15天左右就开始洗头了，不洗的话简直太难受了。
2025-09-21 22:49:01 · 来自广州市
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小柿柿
让家人帮忙洗头，要是家人手法没掌握好弄疼了咋办？
2025-09-21 21:45:43 · 来自广州
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甜蜜GF
她说的别弯腰洗这个点，我之前还真没考虑到，让家人帮忙洗确实更方便，也减少了弯腰带来的不适，还有洗完喝姜汤，感觉这样一套下来，身体肯定能恢复得更好！
2025-09-21 21:41:39 · 来自广州
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