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第1天
孕期控糖的日常分享 最近去医院检查,医生说我的餐后两小时血糖在临界点上,差点就超标了。虽然甲状腺有点小问题需要进一步检查,但至少血糖问题不算严重,稍微注意一下就好。 现在每天都在控糖,主食改吃荞麦面和荞麦面包,水果也只能选择柚子、小番茄这些低糖的。今天忍不住喝了一杯果茶,测了血糖居然还在正常范围内,真是又惊又喜!不过医生说要连续监测几天,每天要扎7次手指,真的好痛啊[流泪]。 想问问其他孕妈们都是怎么控糖的?有没有什么好吃的低糖食谱可以分享?我现在特别馋辣条,但是又不敢吃[破涕为笑]。
孕期食谱
来自广州市
热门评论(2)
爱吃鱼的妈妈
那要保持住呀姐妹
2025-09-22 19:58:08 · 来自大连市
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萌兔子个ss
你甲状腺有点问题,得赶紧查清楚,虽说血糖暂时没事,但也不能掉以轻心。低糖食谱的话,我觉得清蒸鱼、水煮菜都比较合适,或者你可以试试用燕麦片做点小饼,既好吃又低糖
2025-09-22 17:45:14 · 来自广州
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