缓解孕吐的实测方法
我被孕吐折磨得够呛，试过各种方法后总结出这几个有效的：
- 床头常备苏打饼干，半夜饿醒就吃两片
- 蜂蜜李子对我特别管用，酸甜口能压恶心
- 吐得厉害时喝点藕粉糊糊
- 避免空腹，少食多餐
有两种主流做法：A派认为要吃干粮压胃酸B派经验是喝温蜂蜜水更舒服
对我家有效，但每个宝宝体质不同。
避坑提醒：①不要强迫自己吃油腻食物 ②严重呕吐要及时就医
来自温州市
热门评论(3)
娜娜小壳壳壳
这些方法可以试一试看看有没有适合自己管用的。
2025-09-23 01:25:07 · 来自北京市
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小犇犇HYH
孕期的孕吐反应真的是太辛苦了，有好的缓解方式，确实可以相互分享一下了
2025-09-23 00:17:35 · 来自无锡市
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感人那点小事
你说的这些止吐方法挺实用的呀，特别是床头放苏打饼干，半夜饿醒能马上垫垫肚子，蜂蜜李子的酸甜口也确实能缓解恶心，这个得试了才知道效果呢。
2025-09-23 00:06:17 · 来自广州
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