月子期洗头洗澡指南

群里讨论超热烈的月子清洁问题，整理两种主流做法：

A派（传统派）：

  • 尽量不洗
  • 用生姜水擦身
  • 30天后再洗

B派（科学派）：

  • 产后10天可洗
  • 用艾草生姜煮水
  • 立即吹干

我的经验：一胎没洗，二胎准备20天后洗。注意要保证室温，洗完喝姜汤驱寒。

避坑提醒：①避免受凉 ②根据恢复情况决定

月子餐
来自东营市
热门评论(1)
小豆豆的小公主
避坑提醒里说的两点太关键了，特别是别受凉这点。不管选哪种方式，都得时刻注意着，恢复情况也不一样，得自己多观察，别硬撑着
2025-09-23 18:51:53 · 来自广州
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