孕早期胸痛正常吗？三胎妈妈缓解小妙招

刚测出怀孕就胸痛到睡不着？别慌！我怀老三时也是这样，分享几个亲测有效的缓解方法：

  1. 这是正常激素变化，我从孕4周就开始痛，医生说是乳腺在为哺乳做准备

  2. 选无钢圈哺乳内衣！我换成那种前开扣的，晚上睡觉都穿着，承托力好很多

  3. 热敷超管用：用40℃左右温水浸湿毛巾，避开乳头敷5分钟（一天2-3次）

  4. 老公帮忙按摩：从腋下往乳头方向轻轻推，注意力度要特别轻柔

有两种情况要警惕：① 单侧剧烈疼痛伴红肿② 有褐色分泌物这些要立即去医院检查！

我现在孕8周胸已经不痛了，所以姐妹们放宽心~

孕期不适应对
来自郴州市
热门评论(2)
九ོུ࿔月ོུ
是正常的哦 建议不要触碰
2025-09-23 23:35:33 · 来自沧州市
点赞
好花要好笑连连
你提到的要警惕的两种情况太有用了，我之前完全不知道单侧剧烈疼痛伴红肿可能是个问题，还好看到了你的分享，不然可能真要出大事了。
2025-09-23 23:19:36 · 来自广州
点赞
相关推荐
小小圆子
孕18周+4天
宝宝湿疹反复到崩溃？别再踩雷！快来抄作业～ 夏天带娃，最让我崩溃的是宝宝被湿疹反复折磨😭空调房待久了，小脸干得起皮泛红；关掉空调，又满头大汗，很快冒出红疹子。宝宝总是难受得伸手让我挠痒，半夜也常被痒醒哭闹！我试了好多办法都没用。 直到做儿保才知道，宝宝湿疹可不是因为湿，而是皮肤屏障脆弱又缺水💦！空调房干燥，汗液刺激，宝宝娇嫩皮肤根本扛不住！😣之前我还用爽身粉反而让皮肤更干，难怪湿疹反复！做好保湿，涂对润肤霜才是关键！ 社区护理师给我推荐适乐肤C霜，说对干燥泛红起疹子超管用✅！作为欧莱雅旗下专研修复皮肤屏障的品牌，由皮肤学专家联合研发，我果断给宝宝安排上！ 适乐肤C霜一到手，我就迫不及待给宝宝用。冰淇淋霜质地，一抹就开，吸收超快还不黏腻🤗！神奇的是，当天下午，宝宝身上红疹子就明显消退，晚上也不抓痒，睡得可香了！那一刻，我真想给它疯狂点赞，“湿疹救星”当之无愧🌟！ 我好好研究了一下它的成分，真的是太牛了👍！核心成分3重神经酰胺，精准修护宝宝因干燥受损的皮肤屏障，搭配专利MVE渐层缓释技术还能长时间锁住水分，让宝宝皮肤持久水润，有效缓解湿疹。而且哦，无酒精、香精及母婴禁用成分，成分安全超放心，我在孕期用着也毫无顾虑💚！ 现在宝宝日常护肤全靠它！每天早晚，我都会给宝宝全身厚涂，尤其是容易长湿疹的地方。在空调房或是外出也随时补涂，能瞬间舒缓。坚持用了一段时间，宝宝皮肤肉眼可见变好，湿疹几乎没再犯，皮肤白白嫩嫩水润Q弹！🤗每次涂霜，小家伙都好配合，还奶声奶气地说“抹香香，皮肤好好”～ 告别湿疹，看着宝宝每天开心玩耍、安稳入睡，我可太欣慰了🤩适乐肤C霜不仅解决了宝宝皮肤问题，还承包了我们全家的护肤日常！孕期的我用着超安心，再也不怕干燥敏感；队友换季起皮一抹就见效！一罐大容量很耐用，性价比直接拉满！这么好用又实惠的适乐肤C霜必须多囤几罐！
  • +6
收藏
420
1715
沫甜甜宝贝
孕18周+0天
孕期体重控制太难了，大家都是怎么应对的？ 最近真是被体重问题困扰死了！孕早期还能控制，进入孕中期后体重简直像坐火箭一样往上窜。我4天就胖了2斤，医生虽然说正常，但看着体重秤上的数字还是好焦虑。有的姐妹说她们反而瘦了，真是羡慕嫉妒恨啊！我现在连最爱的番薯都不敢多吃，晚上饿得睡不着也只能啃两口。大家孕期都是怎么控制体重的啊？有没有什么既能吃饱又不长胖的小妙招？
收藏
11
9
小土豆妈咪_
孕19周+3天
抓住宝宝发育关键期！让孩子赢在起跑线上👶宝宝每一个阶段的成长都不容错过，那今天就来给大家总结一下如何抓住宝宝生长发育的关键期，让你的宝宝赢在起跑线 - 🌈第1个月:新生儿阶段 宝宝刚刚来到这个世界，需要适应新的环境。建立良好的作息和喂养习惯尤为重要。建立亲密关系，给宝宝足够的安全感，有助于宝宝的大脑发育。 一 🌈第2-3个月：视觉和听觉发育期 宝宝开始对四周的声音和颜色产生兴趣。可以提供比如：彩色卡片、摇铃、儿歌锻炼宝宝注意力 — 🌈第4-6个月:动手能力培养期 宝宝开始尝试抓握和探索周围的事物。提供不同质地和大小的玩具，让宝宝锻炼手眼协调能力。 — 🌈第7-9个月:语言和认知发展期 宝宝开始发出咿咿呀呀的音节。可以多与宝宝交流，教他认识周围的事物和基本概念。 — ​🌈第10-12个月:独立行走和认知飞跃期 宝宝开始尝试独立行走和探索环境。提供足够安全的环境同时继续加强认知和语言能力的训练。 — 抓住宝宝发育的关键期，让宝宝健康茁壮成长！ —
收藏
34
26
妈妈网_5eo583
孕18周+2天
适乐肤洗面奶氨基酸怎么样去黄的效果如何？适合孕妇使用吗？
收藏
18
点赞
小欢hehe吃不饱
孕17周+4天
孕早期体重控制小技巧我孕早期体重暴涨了9斤，后来发现是黄体酮孕酮的副作用。医生建议我调整饮食结构，少吃高糖高脂食物，多吃粗粮和蔬菜。对我有效的控制方法：把白米饭换成杂粮饭坚果控制在每天一小把下午加餐吃低糖水果每天散步30分钟个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。避坑提醒：①不要突然节食②体重增长过快要及时咨询医生
收藏
5
17
绿冷雪薇
孕17周+4天
孕酮低真的会导致胎停吗？亲身经历告诉你真相 最近检查发现孕酮只有9.8，医生说我这种情况很容易胎停。每天都在吃药打针，但孕酮还是涨得很慢。想起去年也是因为孕酮低导致九周胎停，现在每天都提心吊胆的。姐妹们有类似经历的吗？后来都是怎么保胎成功的？
收藏
7
14
A丽娅
孕19周+4天
为什么每次做噩梦，天天晚上睡不好，天天做恶魔，不知道怎么回事？
收藏
4
2
妈妈网_tyvcn7
孕16周+3天
已知男宝给大家分享下特征：1、基本没孕吐 2、早期b超显示孕囊茄子型 3、nt大于1.5 4、16周有胎动 5、喜欢吃酸甜的 6、胎梦梦见龙、辣椒、茄子、豆角
收藏
11
32
盼望的女孩
孕17周+3天
湖南地区生育津贴申请指南刚搞明白三胎的生育补贴政策，分享给姐妹们：申请渠道：湘易办APP需要宝宝出生证明产后才能申请补贴类型：产检补贴：农保600元生育津贴：职工医保可领3万多育儿补贴：要出生后申请所需材料：结婚证出生医学证明医保参保证明银行卡办理经验：邵阳地区要在参保地申请建议生之前就把材料准备齐可以委托家人代办个人经验仅供参考，具体以当地政策为准避坑提醒：①农保和社保报销渠道不同②产检发票要保存好③生育津贴有时效限制
收藏
7
37
妈妈网_8ep80a
孕16周+6天
怀孕后亲爹亲妈突然变得好难沟通怎么办 说好生二胎他们全包，结果天天给我添堵！要全熟荷包蛋偏做夹生的，买火龙果专挑又小又蔫的。我是独生女啊，以前在婆家特别自在，现在回娘家养胎反而受气。明明孕期情绪很重要，他们却总说'有的吃就不错了'，这种亲情绑架太难受了...
收藏
6
1
08幸福的粑粑
孕18周+1天
孕反严重瘦了5斤会影响宝宝吗 11周了还是吃啥吐啥，体重比孕前轻了5斤！看到其他孕妈都在补营养，我却连鸡蛋的腥味都闻不了。医生说宝宝会优先吸收母体营养，可看着体重秤真的好焦虑...有没有同样吐到怀疑人生的姐妹？你们是怎么强迫自己吃东西的？
收藏
4
2
遥遥小妞.
孕18周+0天
孕妇到底能不能剪头发？这些说法让我纠结死了 最近掉发特别严重，想去剪个短发方便打理，结果婆婆说孕妇不能剪头发会伤胎气！可我查了资料明明说剪头发完全不影响宝宝啊。姐妹们你们那边有这个说法吗？我现在头发一把一把地掉，洗头都费劲，好想剪短又怕犯了忌讳...
收藏
9
点赞
han0818
孕19周+5天
梦到不愉快的梦，惊醒了😂
收藏
4
点赞
草莓香气妈妈
孕17周+1天
孕早期胸痛得像石头正常吗？ 才怀孕四周胸就痛得碰不得，穿内衣都难受！记得一胎是两个月才开始胀痛，这次怎么这么早？有姐妹说会一直痛到生，这也太煎熬了吧...老公帮忙按摩也没用，现在睡觉都不敢侧卧，你们有什么缓解办法吗？
收藏
11
1
小欢hehe吃不饱
孕17周+4天
孕期补气血食物清单分享姐妹们，手脚冰凉、皮肤发黄这些信号可能是气血不足！我孕期也遇到过，后来靠食补调理好了。分享我的补气血清单：红枣枸杞茶：每天3颗红枣+一小把枸杞泡水，暖暖的还能缓解孕吐黑芝麻糊：当早餐吃，补铁又养发（我孕中期头发掉得厉害，吃这个改善很多）猪肝粥：每周2次，吃前务必煮熟煮透红豆汤：加少量红糖，利尿消肿亲测有效个人经验仅供参考，食补要长期坚持，我吃了1个月才见效。孕早期孕反严重时，可以少量多次吃。
收藏
9
11
妈妈网_enql8e
孕17周+5天
孕吐瘦了5斤怎么办？试试这些开胃食谱孕吐到体重暴跌的姐妹看过来！我吐到住院后总结的保命食谱：藕粉+黑芝麻糊：温水调开后微波30秒，黏糊糊的很护胃山药瘦肉粥：大米和山药2:1比例，炖到融化（我用宝宝辅食机打的）鸡蛋的N种吃法：蒸蛋加两滴香油白煮蛋蘸酱油蛋花汤里放紫菜防吐时机：我发现刷牙后马上吃两片苏打饼干最管用注意补充叶酸！医生说我吐得厉害时要加量，但用药前务必咨询医生现在16周终于不吐了，但体重还是比孕前轻，医生说宝宝正常就行~
收藏
5
1
遥遥小妞.
孕18周+0天
孕妇剪头发真的会伤胎气吗？过来人实测经验分享最近群里好多孕妈在纠结能不能剪头发，我怀两胎都剪过短发，亲测完全没问题！医学角度：头发是死细胞，剪短不会消耗营养或影响胎儿。我专门问过产科医生，人家笑着说这说法纯属迷信实际好处：孕晚期洗头方便多了！特别是像我这种头发到腰的，剪短后洗澡时间直接减半最佳时机：建议孕中期（4-7个月）去剪，这时候孕反减轻行动也方便。我第一胎就是5个月时剪的蘑菇头理发店选择：提前告知tony你怀孕了避开烫染（药水味道真的冲）选人少的工作日去，周末排队太累注意啦！如果婆婆坚持传统观念，可以拿我的体检报告给她看——我剪完头发第二天产检，胎心监护一次过呢~个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
4
2
陈梦嫣w
孕17周+2天
产检医院怎么选？三甲vs私立真实体验对比刚做完NT的我来分享产检医院选择心得啦！医院类型 我的体验        花费参考  小贴士        三甲医院医生专业但排队2小时起NT检查200元记得带折叠凳等位  私立医院环境好有沙发和茶点  四维680元 提前一周约能打折  我的选择策略：常规检查去家附近二甲医院（人少）大排畸这类重要检查去三甲四维彩超专门约私立，能录宝宝视频注意！20周前要确定生产医院，有些医院不接受临时转档的
收藏
2
点赞
若若小甜甜
孕17周+2天
未婚先孕谈到彩礼好尴尬 婆婆突然当面问我彩礼要多少，整个人都懵了！之前提过18.8w含三金，现在怀孕了又让我去问娘家。这不该是两家父母商量的事吗？感觉被拿捏住了，说多了像卖女儿，说少了自己吃亏。最气的是老公也不主动表态，姐妹们这种情况该怎么体面处理啊？
收藏
5
点赞
妈妈网_ibifyj
孕18周+0天
孕早期胸痛正常吗？三胎妈妈缓解小妙招刚测出怀孕就胸痛到睡不着？别慌！我怀老三时也是这样，分享几个亲测有效的缓解方法：这是正常激素变化，我从孕4周就开始痛，医生说是乳腺在为哺乳做准备选无钢圈哺乳内衣！我换成那种前开扣的，晚上睡觉都穿着，承托力好很多热敷超管用：用40℃左右温水浸湿毛巾，避开乳头敷5分钟（一天2-3次）老公帮忙按摩：从腋下往乳头方向轻轻推，注意力度要特别轻柔有两种情况要警惕：①单侧剧烈疼痛伴红肿②有褐色分泌物这些要立即去医院检查！我现在孕8周胸已经不痛了，所以姐妹们放宽心~
收藏
2
点赞