产后腰痛困扰，无痛分娩真的会留下后遗症吗？ 生完宝宝已经25天了，最近一直被腰痛困扰。特别是平躺的时候，从腰部到屁股都特别痛，左右侧睡也不舒服。回想起来，可能是因为打了无痛分娩针，现在针眼那个位置特别痛。医生让我15天后才能洗澡，目前已经洗了3次，但腰痛的问题还是没有缓解。 群里也有姐妹说打了无痛后会腰痛，但也有没打无痛的姐妹说产后也会腰痛。想问问大家有没有类似的经历？这种腰痛大概要持续多久？有什么缓解的方法吗？ 另外，我婆婆说年后想带着宝宝回老家，但我和老公都在外地工作，实在舍不得和孩子分开。婆婆带孩子倒是很用心，会自己上网学习育儿知识，但就是不愿意来我们工作的地方帮忙带。这种情况该怎么沟通比较好呢？