孕期营养补充时间表

怀三胎的老司机来分享营养补充经验啦！

我吃的是倍安喜铁剂，酸酸甜甜的不会反胃。DHA一定要选不含汞的，大颗粒可以剪开吃。

用药前务必咨询医生 我有朋友补铁过量反而便秘，每个人情况不同。