怀孕初期的不适症状让我有点困扰

最近刚怀孕6周，身体出现了一些不太舒服的症状。白天总是感觉肚子胀胀的，明明没吃多少东西却感觉不消化，有时候还会打嗝。最难受的是胸部的胀痛，乳头变得很敏感，轻轻碰一下都疼。

晚上睡觉也睡不好，经常半夜起夜上厕所，还总是觉得口渴。白天又特别容易饿，但是真的吃东西又觉得不舒服。最奇怪的是，我发现自己特别怕冷，有时候又突然不怕冷了，穿衣都拿不准。

想问问其他孕妈们，你们在孕早期也有类似的症状吗？这种情况大概会持续多久？有什么缓解的办法吗？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(17)
Qwbs哆啦娃娃
我也是！肚子胀，还怕冷，过一阵就好了
2025-09-26 00:17:15 · 来自广州
点赞
radiate七七
胸部胀痛和乳头敏感这么难受，有啥能减轻这种痛苦的法子不？
2025-09-26 00:12:47 · 来自广州
点赞
倩倩Aaaaaaa
你说的这些我深有体会，孕早期就是各种不舒服，啥都吃不下还老饿，晚上也睡不好。不过这些都是暂时的，每个人情况不一样，持续时间也有长有短，一般过了头三个月会好很多。你可以吃点儿清淡的，别太油腻，或许能缓解点。
2025-09-26 00:09:37 · 来自广州
点赞
向王公主呀
我跟你一样，也没吃啥，总感觉肚子不消化一样，又打隔。
2025-09-26 00:09:09 · 来自广州市
点赞
杨大妈纯儿 ： 咋都肚子不消化？
v鲜花妈妈 ： 看来好多孕妈都有这毛病，肚子不消化还打嗝，太遭罪啦。
甜甜小兔宝
正常的，我一天要喝八百回水上八百回厕所。
2025-09-26 00:09:09 · 来自广州市
点赞
香菇小公主 ： 这么夸张？我也老上厕所，咋缓解的呀？
45甜蜜的家
我也感觉肚皮涨涨撑撑的，坐也难受躺也难受。
2025-09-26 00:09:09 · 来自武汉市
点赞
小TZY ： 我也这样，咋缓解啊？
王黄黄XM  回复 葵阳笑 ： 我怀孕那会儿也是肚皮撑得难受，晚上睡觉都不敢翻身，生怕把肚皮撑破了
葵阳笑 楼主 ： 对啊，我才一个多月就感觉肚皮要撑开了似的。
还没有决定咻咻
我前期也是这样，消化特别差，吃一点就感觉喉咙管堵着。后面慢慢会好一点的，你还好没孕吐。
2025-09-26 00:09:09 · 来自广州市
点赞
鱼与小猫咪 ： 真的是，你多久才好的呀？
小女孩darling  回复 葵阳笑 ： 我懂这种感受，不消化憋在那超难受。我当时是饭后散散步，能促进消化，你也可以试试。
冷冷花abc ： 我也没有孕吐，但消化差这点真的太折磨人，希望咱们都快点度过这个阶段
相关推荐
云初清
第1天
孕晚期肚子越来越大，黑色素沉淀怎么办？ 最近进入孕晚期，感觉肚子每天都在变大，肚脐都鼓出来了。更让我烦恼的是脖子和腋下出现了黑色素沉淀，看起来脏脏的，但其实怎么洗都洗不掉。听说这是孕期正常现象，但不知道生完能不能恢复？有没有同样经历的孕妈可以分享一下经验？
收藏
3
点赞
白茶念
第1天
孕期饮食不当引发腹痛，姐妹们要引以为戒今天下午突然肚子疼得厉害，跟没怀孕时闹肚子的感觉一模一样，吓得我赶紧摸摸肚子，还好宝宝胎动正常。回想了一下，可能是吃了辣条和雪糕惹的祸。晚上吃完饭疼得更厉害了，老公还在旁边抽烟，气得我跟他吵了一架。后来去厕所才发现是真的闹肚子了，虚惊一场！提醒各位孕妈：孕期肠胃特别敏感，辛辣生冷的食物真的要控制。我现在22周了，本来以为过了孕早期就能随便吃，结果还是中招了。大家有没有类似的经历？都是怎么调理的？
收藏
3
点赞
永乐小天使女神
第12天
孕期体重控制太难了，你们都胖了多少斤？ 孕前120多斤，现在已经150斤了，整整胖了30斤！最郁闷的是宝宝才2斤多，营养都被我自己吸收了。医生让控制体重，可是饿了不吃又受不了。最近特别馋甜食，吃完又后悔。想问问姐妹们孕期都胖了多少？有什么控制体重的好方法吗？
收藏
3
点赞
怀拥细雨
第11天
顺产经历分享：无痛分娩被拒的煎熬 昨晚我终于迎来了我的小公主，但这个过程简直是一场噩梦。从晚上11点开始规律宫缩，疼得我翻来覆去，到医院检查才开一指。最让我崩溃的是，婆家以'打了无痛会生不出来'为由拒绝签字，两千一针的费用也被嫌贵。缝针时连麻醉都没有，硬扛了半个多小时。现在躺在病床上，听着公公醉酒后骂我'搅和了聚会'，老公全程在外打游戏，突然觉得这个婚姻好绝望......
收藏
12
1
刘逸涵嘛嘛沧海
第15天
孕期吃芝麻糊会让宝宝变黑吗？ 特别想吃芝麻糊，但听说孕期吃芝麻糊宝宝会变黑。我本身皮肤就不白，好担心宝宝会更黑。可是又馋得不行，今天没忍住点了一碗。想问问有经验的宝妈，孕期吃芝麻糊真的会影响宝宝肤色吗？还是说只是会让宝宝头发变黑？
收藏
3
3
嫉妒小公主
第17天
孕晚期假性宫缩应对经验分享进入孕晚期后，很多妈妈都会遇到假性宫缩的问题。我最近也经常感到肚子发紧发硬，特别是躺着的时候特别明显。亲测有效的缓解方法：改变姿势：发现平躺不舒服时，可以尝试侧卧，左右轮流换边躺放松心情：假性宫缩一般不会持续很久，放松下来后通常会缓解记录频率：如果每小时超过4次，建议去医院检查注意事项：假性宫缩和真宫缩的区别在于前者不规律且不会越来越痛如果伴随出血、破水或规律疼痛，要立即就医多喝水也有助于缓解假性宫缩
收藏
3
2
妈妈网_uzbg9j
第1天
孕期尿不湿囤货心得 最近开始为即将出生的宝宝准备尿不湿了，真是挑花了眼！看了好多品牌，小森林、帮宝适黑金帮、露安适都在考虑范围内。 目前囤了78片试用装，但听说新生儿一天要用十几片，感觉完全不够啊！有经验的宝妈们都是怎么囤货的？NB码和S码各需要准备多少才合适呢？ 我特别担心买多了用不完，买少了又不够用。听说宝宝出生体重不同，对尺码需求也不一样。我家宝宝现在B超显示偏大一周，是不是应该少囤点NB码，多准备些S码呢？ 另外夏天出生的宝宝，是不是要选更轻薄透气的款式？求推荐性价比高的尿不湿品牌！
收藏
3
1
宝贝毛怪妹妈
第12天
孕期体重控制心得孕中期开始体重飙升太快，医生让控制饮食。我试过几种方法，分享给有同样困扰的孕妈们：主食替换：把白米饭换成杂粮饭，既能吃饱又不会长胖太快少食多餐：准备些健康零食，如坚果、水果，避免饿过头暴饮暴食记录饮食：每天记录吃了什么，方便控制总热量我的体重管理成果：孕前120斤现在150斤（医生说宝宝才2斤多，大部分长自己身上了）注意事项：控制体重但不要节食，保证营养均衡每周称重一次，避免心理压力过大适当运动很重要，我每天散步30分钟
收藏
3
1
告诉我Wendy
第18天
婴儿车选购避坑指南给宝宝选婴儿车真是挑花眼，我研究了市面上几款热门车型，分享下心得：车型优点缺点适合场景罗马假日颜值高，好收纳有用户反映宝宝坐着会歪日常出行bebebus可平躺，视野好价格较贵新生儿首选丸丫轻便易折叠稳定性稍差大宝宝外出我的选择经验：新生儿建议选可平躺的款式考虑家里储物空间，折叠体积很重要推车重量要考量，经常搬上楼的选轻便型注意事项：实体店试推很必要，网上看和实际推感可能不同安全带和刹车系统要检查是否顺手建议买可拆洗的款式，清洁更方便
收藏
3
1
太阳的太8686
第11天
孕晚期水肿缓解小妙招我是从35周开始脚肿得像馒头，试了这些方法缓解不少：饮食调整：每天喝红豆水（红豆煮水不加糖）多吃冬瓜、丝瓜等利尿食物日常护理：坐着时把脚垫高睡觉时脚下垫个枕头让老公帮忙从下往上按摩运动建议：每天散步20分钟（如果医生允许）做简单的脚部旋转运动注意：如果水肿突然加重或伴有头痛，可能是妊娠高血压，要立即就医！
收藏
3
点赞
baby甜甜妞
第14天
产后第一次排便亲测有效方法姐妹们产后第一次排便真的是个坎儿！我生完第三天才有感觉，分享下我的经验：饮食调理最关键一定要多喝水！我每天喝2000ml温水吃清淡易消化的食物，避开白煮蛋这种发干的食物喝些蔬菜汤、小米粥帮助肠胃蠕动辅助手段蜂蜜露比开塞露温和，周十五这个牌子很多宝妈推荐如果实在不行再用开塞露，但别形成依赖伤口护理有侧切或撕裂的姐妹可以用冷敷贴缓解肿胀烤电理疗也有帮助，每天1次就行个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①不要硬憋②饮食要循序渐进③用药前务必咨询医生
收藏
3
1
初恋回忆zz
第11天
孕晚期同房真的会引发早产吗？ 最近和几个孕晚期的姐妹聊天，发现大家都在纠结同一个问题：孕晚期到底能不能同房？有人说会引起宫缩导致早产，也有人说适当同房有助于顺产。我自己现在38周，老公一直很克制，但医生前几天居然建议通过刺激乳头来促进宫缩，这让我很困惑。想问问有经验的姐妹，你们孕晚期是怎么处理这个问题的？有没有因为同房导致早产的案例？
收藏
3
1
妈妈网_9xlbdp
第1天
孕晚期那些让人崩溃的睡眠困扰姐妹们谁懂啊！现在38周+，每天晚上胃烧得慌，嘴巴发苦，怎么躺都不舒服。屁股和大腿内侧疼得要命，翻身像在完成高难度体操动作...最崩溃的是尿频！一晚上要爬起来6次上厕所，刚躺下又有尿意。宫缩还来凑热闹，肚子硬得像石头。医生让我坚持到39周，但真的快熬不住了！有没有同款孕妈？你们都是怎么缓解这些症状的？求支招！
收藏
3
2
妈妈网_vcsgi
第4天
在你羽翼未满前,我为你遮风挡雨,我的宝贝，欢迎你~
收藏
2
点赞
妈妈网_yp4t72
第30天
你们家宝宝二月一天拉几次大便
收藏
23
3
玖柒吖
第24天
小公主驾到，想要女宝的快来接！
收藏
1
1
妈妈网_ogweou
第2天
初来乍到,向全世界问好、请多多关照
收藏
2
3
秦慧琴
第14天
十个月前下的订单,今天终于到货啦
收藏
2
1
妈妈网_w02oo6
第29天
小盆友向世界问好啦,喜提人生新角色：妈妈
收藏
2
点赞
执子之手
第15天
9月8日求发动9月9日见红 9月10日住院 9月 11日生娃 总结～催生贴有时候真管用🐣
收藏
19
8