

孕期口味变化大,嗜辣如命的我该怎么办?
最近发现自己怀孕后口味变得特别奇怪,以前明明不爱吃甜食,现在却对糖果爱不释手。更让我困扰的是,我一直是个无辣不欢的人,现在更是顿顿离不开辣椒。老公总劝我少吃点辣,可是没有辣椒的饭菜对我来说简直难以下咽。
今天中午实在忍不住,点了一份火鸡面配炸鸡,辣得特别过瘾。但吃完又开始担心会不会对宝宝不好。有经验的孕妈们,你们孕期是怎么控制饮食的?像我这样嗜辣会不会有问题啊?
另外发现最近特别容易饿,两三个小时就要吃一次东西,但又总是感觉消化不良,肚子胀得难受。这种情况正常吗?大家都是怎么缓解的?
来自广州市