母乳喂养与冻奶保存经验分享

我家宝宝现在3个月，纯母乳喂养，分享一下我的经验：

1. 母乳保存时间：

   • 冷藏：最好24小时内喝完，最长不超过48小时
   • 冷冻：可以保存6个月，但建议3个月内喝完

2. 冻奶解冻：

   • 提前放冷藏室解冻
   • 用温水（不超过40℃）温热
   • 不要用微波炉加热

3. 冻奶味道：确实会有腥味，很多宝宝不爱喝。我家娃也是宁愿饿着也不喝冻奶，最后只能用来泡脚了[捂脸]

4. 漏奶问题：

   • 女孩纸尿裤前短后长
   • 男孩纸尿裤后短前长
   • 穿好后一定要把花边翻出来

个人经验仅供参考，每个宝宝情况不同。冻奶如果宝宝实在不喝也别勉强，可以像我一样用来泡脚或者做母乳皂。