孕期血糖控制小妙招

姐妹们，今天自己测血糖被吓到了！早上餐后两小时血糖居然飙到8.0，从来没有这么高过[Emm]。回想了一下可能是吃了面条又喝了牛奶的原因。之前有一次吃肠粉配牛奶也是血糖飙升，看来这个组合要拉黑了。

现在20周+2，好担心糖耐过不了啊。有没有同样在控糖的孕妈来交流下经验？你们都怎么安排饮食的？我听说早餐最好不要吃面食和稀饭，准备试试青菜配鸡蛋了。

对了，你们用的什么血糖仪？我买的鱼跃指尖的，就是扎手指有点疼[捂脸]。

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(2)
小小九妈
你这个还是最好搭配好食物
2025-09-27 17:20:06 · 来自九江市
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公主科技8686
你说鱼跃指尖的血糖仪扎着疼，我之前也用过类似的，确实有点受罪。可以试试换个更细的采血针头，或者扎的时候稍微调整下角度，有时候扎法对了，疼痛会轻很多。
2025-09-27 16:56:24 · 来自广州
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有会看的姐妹不，帮看看这是裤子还是裙子，前壁下怀😃
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冯大大
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有没有人可以聊性生活的？拉个群聊聊
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