顺产和剖腹产的真实体验分享

作为一个刚生完的妈妈，来聊聊顺产和剖腹产的真实感受。我这次是顺产，从开指到生完总共2小时，虽然差点难产，但总体还算顺利。

顺产体验：

  • 开指确实疼，尤其是2指到3指的时候
  • 打了无痛后疼痛明显减轻，但有些人可能对麻药不敏感
  • 生完就能下床活动，恢复快
  • 我180斤体重，最后有轻微撕裂

群里其他妈妈的经验：

  • 剖腹产生完带着止疼泵基本不疼
  • 但产后恢复慢，伤口护理要特别注意
  • 有的妈妈顺产没打无痛也很顺利，第二天就出院了

个人建议：

  1. 孕期控制体重很重要，太胖会增加生产难度
  2. 无痛分娩真的是人类之光，建议能打就打
  3. 产前多运动有助于顺产

注意事项：① 每个人对疼痛的耐受度不同，选择适合自己的方式② 无论顺产还是剖腹产，产后护理都很重要

孕期体重变化
来自东营市
热门评论(6)
温柔如水
无痛真有用
2025-09-28 18:26:01 · 来自广州
点赞
心情的愉悦m  回复 温柔如水 ： 也许是这样
财富宝快到账  回复 心情的愉悦m ： 可能体质问题
温柔如水  回复 心情的愉悦m ： 咋会没用呢
婷婷的沙沙
你提到的产前多运动有助于顺产，这个我深有体会。我邻居坚持每天散步，顺产的时候特别顺利。不过对于无痛分娩，还是要看个人情况，有的妈妈觉得效果不明显。
2025-09-28 18:18:06 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_xa8y3g
第1天
孕期皮肤变差怎么办？最近发现脸上突然长了好多痘痘，以前从来不长痘的，现在皮肤状态好差啊！不知道是因为怀孕激素变化还是因为我最近吃辣太多了。姐妹们孕期也会这样吗？有什么安全的护肤方法可以改善吗？
收藏
10
11
白月曦
第1天
孕晚期肚子发紧发硬，是快生了吗？最近肚子总是硬邦邦的，尤其是走路或者坐久了特别明显。从32周开始就这样，感觉肚子特别紧，有时候还会有点拉扯的疼痛感。群里好多姐妹都说这是假性宫缩，但还是很担心会不会是要早产。我这是第一胎，完全没经验啊！医生让我注意观察，说有规律的宫缩就要去医院。现在每天都提心吊胆的，特别是晚上胎动特别厉害的时候，肚子就更紧了。买了托腹带戴着会舒服一些，但还是很担心。有没有同样情况的姐妹？你们都是怎么缓解的？这种情况到底要不要紧啊？
收藏
5
5
妈妈网_756our
第1天
孕期皮肤变化与护理经验分享 最近发现自己的皮肤状态变差了很多，脸上突然长了很多痘痘，这在孕前是从来没有过的。我平时护肤就比较简单，现在更是不敢随便用护肤品。而且我特别喜欢吃辣，但前几天吃了辣的食物后，晚上肚子疼还拉肚子了，真是又馋又怕。想问问其他孕妈妈们有没有遇到类似的情况？都是怎么护理皮肤的？
收藏
21
5
小查查宝贝j
第12天
孕晚期到底该不该控制饮食？ 我现在35+6，宝宝已经5.3斤了，医生说偏大要我控糖。可是我真的好馋啊，昨天没忍住吃了好多羊排，今天都不敢喝牛奶了。姐妹们孕晚期都怎么控制饮食的？听说最后一个月宝宝长得特别快，好怕到时候太大不好生啊！
收藏
6
点赞
妈妈网_aj3qf8
第1天
孕期便秘困扰，姐妹们有什么好方法吗？最近被便秘问题困扰得不行，已经五天没有上厕所了，肚子胀得难受。尝试了吃香蕉和火龙果，但效果不明显。听说孕期便秘很常见，但真的特别不舒服。姐妹们有没有什么安全有效的缓解方法可以分享？我现在孕中期，胎动还不太明显，加上便秘就更担心了。医生说是正常的，但还是想找些天然的方法来缓解。有姐妹试过西梅汁或者益生菌吗？效果怎么样？另外发现躺着的时候把手放在肚子上能感觉到宝宝在动，这个小小的互动让我心情好了不少。希望能早点解决便秘问题，好好享受孕期～
收藏
3
点赞
白露觞
第9天
孕期胎动频繁，宝宝力气越来越大怎么办？我现在怀孕5个月了，最近感觉宝宝动得特别厉害，尤其是躺下的时候。有时候想去摸摸他，他又不动了。这几天明显感觉宝宝的力气变大了好多，动作幅度也比之前大。想问问其他孕妈们，这个阶段的胎动都是这样的吗？会不会有什么问题啊？
收藏
11
9
八八瑶
第17天
孕晚期肚子痒到睡不着？双胎妈妈亲测缓解方法作为双胎妈妈，35周开始肚子痒得整晚睡不着，纹裂得越来越开还发红。去皮肤科开了药效果不大，后来发现这些方法亲测有效：厚涂茶油或保湿霜，每天多次避免用沐浴露刺激皮肤用温毛巾敷痒处（医生建议）穿纯棉透气衣物注意：千万别抓挠，会加重妊娠纹如出现红疹可能是过敏要就医双胎肚子撑得大更易痒，要提前预防个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
2
点赞
小米萌萌Q1216
第19天
孕晚期脚肿手肿怎么办？ 最近发现脚和手都开始肿了，袜子都有勒痕，鞋子也穿不进去了。孕晚期水肿正常吗？有没有什么缓解的办法？看着自己这双大胖手都觉得好笑！
收藏
3
点赞
hehe自由天使
第17天
生完孩子后老公该不该帮忙洗下面？ 看到有姐妹说剖腹产下面要老公帮忙清理，我第一胎也是剖的，但是从来没让老公碰过那里，感觉好尴尬啊！现在二胎马上要生了，还是觉得接受不了。想问问大家都是怎么处理的？是自己来还是让老公帮忙？
收藏
2
点赞
moo的胡萝卜宝贝
第21天
孕晚期海鲜选择避坑指南作为海鲜市场家属，分享孕期安全吃海鲜的经验：可放心吃的：多宝鱼（每周检测合格）大头鱼（家常鱼风险低）九节虾（适量）慎吃的：鲈鱼（部分批次激素超标）基围虾（污染严重）花甲/牛蛙（药残风险高）选购技巧：选活蹦乱跳的更新鲜正规市场有检测报告的反常便宜的别买注意：我家公遇到孕妇吃超标海鲜早产的案例孕晚期尤其要小心，宝宝器官成型期更敏感
收藏
1
点赞
C小夜妈妈
第17天
超快顺产经验分享：37周+1男宝6.2斤刚生完来报喜啦！从发动到生只用了2小时，分享我的顺产心得：足月后每天散步1小时（宫颈短需遵医嘱）见红后立即去医院，内检已开指没来得及打无痛，但产程快痛苦少孕期坚持上班骑电动车（个人体质不同）待产包重点：必备物品原因产褥垫内检和生产都需要吸管杯躺着喝水方便一次性内裤恶露期省事产后注意：①侧切伤口用冲洗器清洁②及时让宝宝吸奶开奶③别急着玩手机多休息
收藏
1
点赞
妈妈网_wpn5xt
第1天
孕晚期的各种不适，大家都是怎么熬过来的？ 最近进入孕晚期真的好难受啊，肚子发硬躺下呼吸困难，坐着也不舒服。耻骨痛、下腹痛一起来，感觉整个人都不好了。最烦的是宝宝还一直动个不停，拱来拱去的，搞得我饭都吃不下。 晚上更是煎熬，翻身难受得要命，怎么躺都不舒服。明明很渴却不敢多喝水，怕频繁上厕所。医生说这是正常现象，但真的好难熬啊！ 现在才30多周，距离足月还有段时间，感觉日子过得好慢。想问问其他孕妈们都是怎么缓解这些不适的？有没有什么好办法能舒服一点度过这段时期？
收藏
36
10
王花亚以后
第17天
孕晚期肚子痒得睡不着怎么办？ 我现在孕34周多，肚子痒得实在受不了，尤其是长妊娠纹的地方，又红又痒，抓了还会出血丝。去医院皮肤科开了药，擦了也没什么效果。每天晚上都痒得睡不着，真的太难受了！有没有姐妹遇到过这种情况？求支招啊！
收藏
1
点赞
Guo妹妹
第20天
孕晚期胎儿偏大如何控制饮食我家宝宝38周B超显示7.2斤，医生都说偏大了。分享下我的控制经验：减少高糖水果：榴莲、葡萄这些长胎快的要少吃主食减半：把白米饭换成杂粮饭，每顿只吃小半碗增加蛋白质：鱼虾牛肉这些优质蛋白可以多吃推荐食物要控制的食物清蒸鱼虾榴莲蛋糕水煮牛肉奶茶甜品绿叶蔬菜精制米面个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。每个宝宝吸收情况不同，我一天只吃两顿宝宝还是长得快，可能和体质有关。
收藏
8
5
太阳的太8686
第13天
为什么孕晚期胎儿体重差异这么大？ 最近发现群里好多孕妈都在讨论胎儿体重问题，有的38周宝宝已经7.2斤了，有的36周才5斤多。我38周B超显示宝宝7.2斤，医生都说偏大了，让我控制饮食。但是我才长了17斤，一天就吃两顿，宝宝怎么还能长这么重？看有的孕妈天天补营养，宝宝反而偏小，真是搞不懂。
收藏
8
8
妈妈网_8ohja7
第7天
宝宝胀气哭闹怎么办？分享我的应对经验最近我家半个月大的男宝总是哭闹不止，尤其是晚上特别难哄。每次喂60ml奶粉，隔2小时喂一次，但宝宝好像总是吃不饱，一放下就哭。群里姐妹说可能是胀气，越哭越进气，一肚子气在里面撞。我试过拍嗝、做排气操，但效果不太明显。老公买了胀气贴准备试试，实在不行就带去医院看看。有经验的宝妈推荐了萝卜蹲和飞机抱，说能帮助宝宝放屁排气。现在最头疼的是家人总是一哭就喂奶，我觉得这样反而会加重胀气。宝宝拉屎都有奶瓣，可能是消化不良。想问问大家有没有遇到过类似情况？都是怎么处理的？安抚奶嘴管用吗？
收藏
7
7
小宝欢乐s
第22天
顺产和剖腹产的真实体验分享作为一个刚生完的妈妈，来聊聊顺产和剖腹产的真实感受。我这次是顺产，从开指到生完总共2小时，虽然差点难产，但总体还算顺利。顺产体验：开指确实疼，尤其是2指到3指的时候打了无痛后疼痛明显减轻，但有些人可能对麻药不敏感生完就能下床活动，恢复快我180斤体重，最后有轻微撕裂群里其他妈妈的经验：剖腹产生完带着止疼泵基本不疼但产后恢复慢，伤口护理要特别注意有的妈妈顺产没打无痛也很顺利，第二天就出院了个人建议：孕期控制体重很重要，太胖会增加生产难度无痛分娩真的是人类之光，建议能打就打产前多运动有助于顺产注意事项：①每个人对疼痛的耐受度不同，选择适合自己的方式②无论顺产还是剖腹产，产后护理都很重要
收藏
6
点赞
细波波波q
第16天
妊娠高血压紧急转院指南作为32周妊高症住院的过来人，说说我的保命经验：危险信号：⚠️血压持续＞140/90⚠️尿蛋白2+⚠️突然水肿加重就医选择：首选市妇幼：新生儿科实力强转院技巧：让当前医院开转诊单必备物品：产检资料+待产包特别注意：①32周早产宝宝要住保温箱1个月左右②住院期间每天测24小时尿蛋白③严格控制盐分，每天＜3g我当时血压飙到160/110，果断转院才保住宝宝。子痫前期真的很危险，宝妈们要警惕！
收藏
8
6
妈妈网_nzytk5
第1天
宝宝纸尿裤使用心得分享最近给儿子尝试了拉拉裤，发现买的9-14公斤的尺码对13斤的宝宝来说太紧了。我不得不把两侧的腰撕开一块才能穿，感觉还是传统的纸尿裤更方便舒适。有宝妈推荐了bebebus铂金系列的纸尿裤，说晚上用能坚持5个多小时不反潮，我试了试确实不错。不过价格确实比其他品牌贵一些，白天用宜婴的性价比更高。另外发现奶粉勺子的选择也很重要，之前都是估计着放奶粉，现在买了精确的奶粉客数勺子，冲调更准确了。宝宝现在拉绿色便便，问了其他宝妈说是奶粉中铁吸收不完全导致的，大一点就会好转。[图片链接]带娃路上真是处处都要学习，希望这些经验对其他新手妈妈有帮助。
收藏
8
12
妈妈网_x6odik
第1天
孕期产检那些事儿：从无创到羊穿的选择纠结 最近去做产检真是让我纠结坏了。我今年39岁，算是高龄产妇了，医生建议我做羊穿，说更准确。但是双胎做羊穿风险更大，最后我还是先选了无创DNA检测，花了381.5元（据说能报销一部分）。 现在等结果的两周真是度日如年，玻璃心都要犯了。医生说我胎儿偏小，血压还有点低，经常蹲下起来眼前发黑，但也没给什么解决办法，就让继续吃阿司匹林和钙片。 最让我担心的是，如果无创不过，还是得做羊穿，听说双胎羊穿要八千多！而且有两个检查项目，其中有一个是不报销的。现在每天都在祈祷能顺利通过无创。
收藏
21
点赞