顺产无痛分娩亲测经验分享
我头胎顺产用了无痛，开6-7指时最疼，但进分娩室15分钟就生完了5.6斤的宝宝。孕期严格控制体重没增长，宝宝大小正合适。助产士夸我会用力气，其实我是现学的呼吸法。
个人经验仅供参考：
- 无痛真的能减轻80%疼痛
- 5-6斤宝宝最好生
- 提前学习拉玛泽呼吸法
- 听助产士指挥最重要
避坑提醒：① 无痛效果因人而异② 太小的宝宝也要注意健康评估
来自广州市
热门评论(5)
ll湿湿ll
无痛有用
2025-09-29 19:45:00 · 来自广州
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我是幸福吖8686
不得不说，你总结的避坑提醒特别有用！无痛因人而异这点我之前没注意，很多人觉得打了无痛就一点都不痛了，结果未必是这样。还有宝宝健康评估也得提上日程，不能光看大小。
2025-09-29 19:37:19 · 来自广州
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