孕期贫血困扰

今天产检又被医生提醒贫血问题，吃了大半年的补铁药还是没明显改善，血红蛋白一直在临界值徘徊。好担心会影响宝宝发育啊！姐妹们有什么有效的补血方法吗？我试过猪肝汤、红枣枸杞，但效果都不明显。医生建议我换种铁剂，可看到群里有的孕妈说喝茶会影响铁吸收，但我每天饭后习惯喝单丛茶降血糖，这可怎么办？

现在33周+，肚子比同孕周的小很多，宝宝才3.5斤多，焦虑得睡不着。医生说是正常范围下限，可看到其他孕妈的肚子都好明显。贫血会不会导致胎儿偏小啊？最近头晕次数变多了，走路都发飘，大家孕晚期都这样吗？求分享补血经验！

孕期食谱
来自广州市
热门评论(3)
Cheerful果冻妈妈
多吃红肉，补铁补血，一起冲冲冲
2025-10-07 22:13:29 · 来自广州
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快乐晨晨baby
头晕发飘会不会不只是贫血导致的，有没有去查下别的方面呢？
2025-10-07 22:10:57 · 来自广州
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支干捣蛋鬼小可
贫血加上孕晚期，头晕走路发飘太正常了，我之前也这样，后来除了补铁，还多吃红肉、菠菜这些含铁高的食物。你别太焦虑，肚子小不一定宝宝就小，按医生说的来，别自己吓自己。
2025-10-07 22:06:09 · 来自广州
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