孕期宫颈管短怎么办？亲测卧床+饮食调理有效

27周查出宫颈管只有2.4cm，医生开了保胎药让绝对卧床。我的经验是：

  1. 除了上厕所不下床，用蜂蜜露解决便秘问题（开塞露会刺激宫缩）
  2. 每天吃两个鸡蛋+200ml牛奶补钙，医生说我虽然检查不缺钙但孕期每天需要1000mg钙
  3. 把红肉切碎炖烂吃，实在吃不下就喝鲫鱼汤补充蛋白质

注意事项：① 宫颈管短最怕便秘和咳嗽，一定要保持大便通畅② 监测宫缩情况，我每天用APP记录胎动③ 超过32周宝宝存活率就很高了，给自己定个小目标先坚持到32周

孕期不适应对
来自东营市
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