

孕期饮食纠结:这些食物到底能不能吃?
怀孕两个半月了,最近在饮食上特别纠结。今天家里做了扣肉,看着香喷喷的却不敢下筷子,总担心对宝宝不好。老公说我想太多,可第一次当妈妈就是忍不住小心翼翼。
之前还因为吃叶酸的事情纠结,医生开的叶酸片总是忘记吃,芝麻糊倒是天天喝。最近检查说宝宝偏小,医生建议多吃番薯,可又怕吃多了胀气。
最烦恼的是孕反严重的时候,明明饿得慌,闻到肉味就想吐,只能靠酸辣海带丝开胃。老公管得严,冰的辣的都不让碰,可有时候真的馋得不行...姐妹们孕期都是怎么控制饮食的?特别想知道像扣肉、酸菜鱼这些家常菜到底能不能吃?
来自广州市