孕期DHA选购心得

研究了三天三夜的DHA选购经验，分享给姐妹们～

  1. 热门品牌实测：

    • bioisland：群里最多人推荐
    • 爱乐维：医院常开
    • 澳乐乳：藻油来源比较纯净

  2. 服用技巧：

    • 孕中期开始吃
    • 最好和铁剂分开服用
    • 我都是早餐后吃，不容易忘

  3. 价格参考：我囤货花了200+，过年快递停运前一定要备好！

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①不要买大瓶装容易氧化 ②对海鲜过敏的要选藻油DHA

宝宝营养补充
来自广州市
热门评论(3)
荣耀的两年之约
怀孕期间可以补充一些dha的选择浓度高一点
2025-12-30 01:18:42 · 来自北京市
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龄仙儿
感觉你分享的都很对，感恩你
2025-12-29 23:45:02 · 来自长沙市
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吴简单吖
谢谢分享孕期还是要好好选择呢
2025-12-29 23:41:40 · 来自辽阳市
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