孕期控糖太难了！大家都是怎么坚持下来的？ 最近被医生警告血糖偏高，要求严格控制饮食。作为一个吃货真的太痛苦了！看到群里的姐妹分享说吃益生菌对控糖有帮助，我赶紧下单买了同款。现在每天早上空腹吃一粒，感觉确实排便顺畅多了，就是不知道对血糖效果如何。 最难受的是看到别人吃火锅、奶茶，我只能眼巴巴地看着。老公说我太可怜了，偶尔偷吃一小口应该没事，但我又怕影响宝宝。姐妹们都是怎么坚持控糖的？有没有什么解馋的小妙招？
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(3)
勇闯天涯的仔仔
孕期控糖用花茶替奶茶，选清汤火锅多涮菜，吃益生菌助排便，为宝宝坚持超值得～
2026-01-03 18:46:33 · 来自重庆市
1
康乐666
元旦快乐，新年快乐，万事如意哈哈
2026-01-03 16:58:38 · 来自渭南市
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小小苹果咪
控糖是场持久战，别太着急，慢慢来。益生菌对血糖的帮助可能有限，但排便顺畅了身体也会舒服些。平时可以试试用柠檬水、花茶代替奶茶，火锅的话选清汤锅底，多涮蔬菜，这样既能解馋又不会让血糖飙升，坚持下去肯定没问题
2026-01-03 16:46:44 · 来自广州
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