孕晚期水肿到怀疑人生 36周+5天，我的脚肿得跟馒头似的，原来的鞋子全都穿不下了。最夸张的是脚踝完全看不见了，手指一按就是一个坑。老公说我这脚都能当反光板用了[捂脸] 医生说这是正常现象，但真的好难受啊，晚上睡觉都找不到舒服的姿势。想问问其他孕妈都是怎么缓解水肿的？
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(4)
亲亲情人～
睡前泡泡脚，么么哒
2026-01-04 19:20:35 · 来自广州
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梦婷～
适当散散步，促进血液循环
2026-01-03 19:13:31 · 来自广州
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江南静子
医生没说饮食上对缓解水肿有没有啥建议呀，吃啥能好点呢？
2026-01-03 19:11:00 · 来自广州
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柑仔仔
孕晚期水肿确实折磨人，我表姐当时也是脚肿得厉害，后来她每天用温水泡泡脚，泡完让家人帮忙按摩一下，促进血液循环，感觉能稍微缓解点，你也可以试试
2026-01-03 19:07:29 · 来自广州
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