孕晚期突发状况应对指南

34周突然内裤湿了一大片，差点吓哭！分享我的应急处理经验：

我的检查清单：

1. 用羊水试纸检测（美团可买）
2. 记录液体颜色/气味
3. 数胎动是否异常

避坑提醒：①34周后减少独自外出 ②出现规律宫缩不要洗澡马上去医院 ③待产包提前放在门口显眼位置

那天空腹血糖5.1，餐二7.8，医生说控制得还不错。不过每个医院标准不同，建议复查时问清楚自己的指标要求。