孕期控糖经验分享

最近做了糖耐检查，没想到居然没过！空腹血糖2是正常的，但餐一和餐二都超标了[流泪]。医生让我控制饮食，少吃米面，多吃粗粮。我买了血糖仪每天监测，用15天要100多块钱呢。

孕期控糖经验分享

第一胎做糖耐一次性就过了，这次可能是前一天晚上吃了8个生蚝和炒饭的原因[捂脸]。现在每天都要注意饮食，感觉好难熬啊！有没有同样在控糖的孕妈？你们都是怎么安排饮食的？求分享经验～

另外我发现D2聚体也偏高，医生说这个数值高可能有血栓风险，让我少吃动物内脏和含碘食物。孕期检查真是过五关斩六将，希望接下来能顺利通过！

孕期产检经验
来自广州市
热门评论(3)
乖乖忧忧宝
孕期一定要控制好饮食呀，血糖异常的话，可以多吃粗粮，多运动，能够控制好血糖的
2026-01-07 06:30:11 · 来自中山市
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a瑾瑜妈妈
糖耐没过的话得多注意饮食，少吃甜食和高糖分的水果
2026-01-06 23:47:04 · 来自广州市
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真的美丽77
孕期检查确实像打怪升级，每过一关都松口气。D2聚体高别太担心，按医生说的调整饮食，定期复查就行。控糖的话，可以试着把精米白面换成糙米、燕麦，这些粗粮饱腹感强，还不容易升糖，你可以试试看。
2026-01-06 22:20:48 · 来自广州
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