
孕期控糖的烦恼
最近发现自己空腹血糖5.3,虽然医生说暂时不用管,等做了糖耐再说,但社区医院的医生却让我要控糖,不要吃水果。这让我很纠结,明明知道要控制,但越是不让吃的东西就越想吃。特别是看到其他孕妈分享的美食图片时,简直是一种折磨!
我现在孕晚期了,医生说宝宝偏大,可能和血糖有关。但每次看到甜食就忍不住,特别是糙米真的不喜欢吃。有姐妹说可以只吃菜不吃饭,但这段时间正是胃口最好的时候,真的好难控制啊!
想问问其他孕妈们都是怎么控糖的?有没有什么既能满足口腹之欲又不升糖的好办法?
来自广州市




































