孕期孕吐难受，分享我的缓解经验 怀孕10周了，孕吐反应越来越严重，尤其是晚上特别难受。想吃的东西点外卖回来，吃一口就吐，气得我直哭。老公只能在一旁洗水果安慰我。 最近发现水果还能吃下去，尤其是猕猴桃，酸酸的很开胃。但其他食物基本都吃不下，连最爱的无骨鸡爪都只能闻闻味道。 姐妹们有什么缓解孕吐的好方法吗？我现在每天一个橙子，但营养还是跟不上。听说孕妇奶粉不错，但又怕喝了更想吐。 孕早期真是太难熬了，特别羡慕那些没有孕反的孕妈。希望中期能好起来，现在只能靠水果续命了。